+7 (812) 628-78-28, +7 (812) 956-67-42, +7 (921) 856-03-61, +7 (921) 856-03-62     info@aneks.center

Для педагогов дошкольного образования, начального образования, среднего образования, среднего специального образования, Для дефектологов, дополнительного образования

Всероссийский семинар

Дата проведения: 25.09.2021

Время проведения: 11:00 - 11:45

Ведущая: Беляева Анна Олеговна, психолог, генеральный директор ООО «Скворцы», ведущая тренинговых программ «Обучение основам ведения социально-психологического тренинга», «Организационная психология» и «Психологическая поддержка личности»

Цель: ознакомление слушателей с периодизацией детских страхов и их причинами, опытом преодоления страха у ребенка дошкольного возраста.


Вопросы для обсуждения:
  1. Природа страха.
  2. Особенности детских страхов.
  3. Страхи: 6 вещей, которые меняются с возрастом
  4. Приемы помощи ребенку, который боится …

Список секций:

Секция 1. «Чего боятся дети в разном возрасте? Советы родителям»

Секция 2. «Тревожные родители – причина страха у детей»


 

Записаться на мероприятие и оставить свои тезисы


Комментарии   

+1 #49 Загонкина Ирина Анатольевна
Страхи детей – это нормальное явление в их развитии. Возрастные страхи самопроизвольно проходят с возрастом. Негативное воздействие способны оказать лишь неадекватные, чрезмерно сильные, болезненно заостренные страхи ил очень частое переживание состояния страха. В таком случае развивается «невроз страха». К его развитию могут приводить как внутренние факторы (например, повышенная тревожность, беспокойство)
Гораздо более распространены так называемые внушенные детские страхи. Их источник – взрослые, окружающие ребенка (родители, бабушки, воспитатели), которые непроизвольно заражают ребенка страхом, тем что излишне настойчиво, подчеркнуто эмоционально указывают на наличие опасности.
К числу внушенных страхов можно также отнести и страхи, которые возникают у излишне тревожных родителей. Разговоры при ребенке о смерти, болезнях, пожарах, убийствах отражаются на его психике, калечат ее.
Все это дает основание говорить о характере страха, даже если ребенок пугается (вздрагивает) при внезапном стуке или шуме, так как последний когда-то сопровождался крайне неприятным переживанием.
Страх – это одно из средств познания окружающей действительности, ведущее к более избирательному и критичному отношению к ней. Страх, таким образом, выполняет определенную социализирующую и обучающую роль в процессе формирования личности. Поэтому воспитание устойчивости к страху направлено не на избавление от него, а на выработку умения владеть собой при его наличии, тем более что у каждого из нас есть естественные психологические механизмы для его преодоления.
+1 #48 Сырковская Светлана Михайловна
Как часто вы замечали за своим ребенком излишнюю стеснительность, робость в общении со сверстниками, страх оказаться в центре внимания? А может, совсем наоборот — ребенок ведет себя слишком шумно, старается привлечь больше внимания родителей, боится оставаться или засыпать один?

Возможно, причина совсем не в эгоизме и вредности. Возможно, так ребенок старается избежать психологического дискомфорта и почувствовать себя более защищенным.

Тревожностью называют устойчивое состояние эмоционального дискомфорта, связанного с ощущением грядущей опасности и неблагополучия. Насколько разными по характеру бывают дети, настолько же по-разному может проявляться у них одна и та же психологическая проблема. Однако, как правило, существуют общие признаки тревожности в поведении детей.



Признаки тревожности

Проявления детской тревожности условно можно разделить на три группы: психологические, физиологические и поведенческие.

К психологическим проявлениям относятся: излишняя боязливость (ребенка часто беспокоят страхи, тревога по мелочам), отсутствие ощущения базовой безопасности (ребенок не чувствует себя защищенным, часто насторожен), сочетание заниженной либо неустойчивой самооценки и высоких требований к себе.

К физиологическим проявлениям чаще всего относят: мышечное напряжение (например, беспокоясь, ребенок может неосознанно втягивать голову в плечи), нарушения сна, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах. Энурез, дерматиты, головные боли также могут являться причиной повышенной тревожности, однако в данном случае необходимо убедиться, что все они действительно имеют психогенную природу и не вызваны соматическими проблемами.

Поведенческими проявлениями могут быть: чрезмерная скованность в поведении, нерешительность, ребенок смущается чаще обычного. В стрессовых ситуациях тревожные дети могут непроизвольно покачиваться на стуле, теребить волосы, грызть ногти, крутить в руках разные предметы и прочее.

Считается, что основные свойства нашей нервной системы проявляются еще в детстве. Например, дети с сильным типом нервной системы способны долго играть и работать, имеют устойчивое внимание, а также устойчивый эмоциональный фон. Такой ребенок, как правило, демонстрирует высокий темп выполнения заданий и способен к быстрому переключению на другой вид деятельности.

Ребенок со слабым типом нервной системы выполняет задания более медленно, быстрее отвлекается. Такие дети медленнее включаются в работу, у них затруднена переключаемость с одного вида деятельности на другой. Считается, что склонность к тревожности является показателем слабого типа нервной системы. Однако не стоит думать, что слабая нервная система — это плохо. Ее преимуществом перед сильными типами является чувствительность (сензитивность). Конечно, не все дети с повышенной чувствительностью становятся тревожными. Многое зависит от стиля воспитания и отношений внутри семьи.



Причины тревожности

Причины повышенной тревожности могут быть разные. Конечно, самое важное — это то, что происходит в семье, в которой воспитывается ребенок. Иногда тревожность может возникать как следствие определенного стиля воспитания.

Например, авторитарный стиль воспитания, когда родители предъявляют ребенку много требований в строгой форме. В такой ситуации ребенок усваивает, что он ценен только "если". Если будет хорошо учиться, будет послушным, удобным и т.д. Таким образом обесценивается сама его личность, и ребенок запомнит, что важен только его успех, а не он сам. А любят только "за что-то".

Тревожность может возникнуть и как реакция на напряженную ситуацию в семье. Это ситуации, когда родители или другие члены семьи постоянно ругаются, говорят на повышенных тонах. Даже если агрессия не проявляется непосредственно в сторону ребенка, для того чтобы почувствовать тревогу, ему достаточно присутствовать при этом (а иногда и просто слышать ссору из-за закрытых дверей).

Вербальная агрессия со стороны родителей, воспитателей и людей, которые являются для ребенка авторитетом, может выступать причиной повышенной тревожности. Это такие проявления вербальной агрессии, как запугивания, угрозы, шантаж ("Делай, как я говорю, или поставлю в угол", "Если ты сейчас же не перестанешь, то я...", и даже безобидное, на первый взгляд: "Если не будешь слушаться, придет дядя милиционер и заберет тебя!"). Примеров много.

Невербальные проявления агрессии тоже наносят значительный вред психическому здоровью детей и часто приводят к тревожности в будущем. К таким проявлениям относится недоверие ребенку, нарушение его личных границ. Это ситуации, когда якобы из лучших побуждений родители устраивают "досмотр" личных вещей ребенка, заглядывают в детские "тайники", указывают, с кем дружить, а с кем — нет, и т.д.

Тревожность может вызвать и непоследовательность в воспитании. Например, когда в похожих между собой ситуациях родитель то разрешает что-то, то запрещает. Такая непоследовательность вызывает у ребенка растерянность и непонимание, как и в каких ситуациях ему следует себя вести. В самых крайних случаях это может привести к проблемам с социализацией, так как в свое время ребенок просто не усвоил необходимые шаблоны поведения.

Ситуации соперничества тоже могут стать причиной тревожности. Когда ребенок попадает в ситуацию конкуренции (например, соперничество сиблингов), он будет стремиться завоевать как можно больше внимания матери и ощущать тревогу по этому поводу.

Еще одной ситуацией, способной спровоцировать развитие тревожности у ребенка, может быть ситуация повышенной ответственности. В данном случае ребенок может тревожиться о том, что не оправдает надежд значимого взрослого и будет отвергнут.

И, наконец, смена окружения, привычных условий и переход в другие социальные отношения (например, в детский сад или школу) также может стать причиной развития повышенной тревожности.

Зная, какое количество факторов способно вызывать развитие повышенной тревожности у ребенка, казалось бы, можно и вовсе махнуть рукой. Мол, вредно все, а значит, и жить — тоже. Но не все так плохо.



Помощники "тревога" и "страх"

Сама по себе тревога, так же, как и страх не являются чем-то плохим. Скорее, это помощь от нашей нервной системы в экстремальных ситуациях, возможность реагировать на опасность адекватно и вовремя защититься или спастись (тот самый механизм "бей или беги"). Но когда этот механизм начинает работать сверх нормы, норовя защитить от всех опасностей мира, возникает тенденция, и переживание тревоги в отдельных ситуациях (ситуативная тревога) превращается в тревожность как черту характера (личностная тревожность).

О тревожности как о черте характера можно говорить, начиная приблизительно с периода старшего дошкольного возраста. В 7–8 лет уже можно заметить такие устойчивые проявления тревожности, как боязнь сделать что-то не так, опоздать, страх не соответствовать социальным нормам.

Известно, что личностная тревожность формируется постепенно, по мере того, как формируется привычка воспринимать различные и часто безобидные по своей природе ситуации как угрозу. И чем чаще повторяются такие "пугающие" ситуации, тем больше мы ожидаем их повторения снова. И, как следствие, больше тревожимся. Получается своеобразный замкнутый круг. Но какое решение?



Решение

Решением проблемы повышенной тревожности могут стать занятия, направленные на повышение самооценки, обучение эмоциональной саморегуляции, обучение релаксации.

Исследования того, как именно взаимосвязаны самооценка и уровень тревожности, показывают, что дети с высоким уровнем тревожности часто имеют заниженную самооценку. Тревожный ребенок, как правило, очень остро реагирует на неудачи и по этой причине может отказываться участвовать в той или иной деятельности. Поэтому в общении с тревожными детьми важно избегать конкуренции и сравнений с другими.

Как уже упоминалось выше, при высоком уровне тревожности ребенок не чувствует себя в безопасности. В таком случае очень важно дать ему почувствовать себя защищенным, помочь установить доверительные отношения с окружающим миром. В этом могут помочь тактильные виды взаимодействия. Хорошо, если родитель будет чаще обнимать ребенка, гладить по голове, самостоятельно делать ему массажи. Это укрепит связь между ребенком и родителем и поможет ему почувствовать себя более защищенным. Можно играть в тактильные игры, игры с крупами, лепить, использовать пальчиковые краски, рисовать ладошками. Сухой бассейн с мячиками, а также плавание хорошо снимают мышечное напряжение и помогают расслабиться.

В процессе обучения не стоит заставлять такого ребенка сразу вступать в новый для него вид деятельности. Важно дать ему возможность побыть наблюдателем, хорошенько присмотреться, понаблюдать за тем, как это делают другие дети.

Хорошим методом проработки тревожности может стать игровая психотерапия и сюжетно-ролевая игра. Играя слабых персонажей, ребенок может убедиться в том, что другие тоже иногда тревожатся, и бояться — нормально. Играя сильного, смелого персонажа, ребенок примеряет на себя роль храбреца.

Чтение с малышом тематических сказок, сюжетно-ролевые игры, тактильные виды деятельности, а самое главное, ощущение безопасности и защищенности — основные моменты, которые важны в работе и общении с тревожными детьми. Важно помнить о том, что каждый ребенок, находясь там, где его любят и по-настоящему принимают, рано или поздно справится со своими трудностями.

Как правило, дети — хороший индикатор состояния семьи. И если что-то не в порядке в семье, взрослым стоит сперва попробовать разобраться между собой. Возможно, после этого проблемы ребенка окажутся лишь отражением проблем родителей.
+1 #47 Гусейнова Гюльпери Казимхановна
Страх не только оберегает нашу жизнь от опасности,но и способствует развитию эмоциональной сферы,ума,воображения,мотивации.Без этой базовой эмоции ребенок не научится заботится о себе и о близких,не сможет оценивать свои возможности и ограничения ,развивать волевые качества и даже достигать цели.
Иногда ребенок сам выбирает,чего боятся ,иногда страхи родителей передаются их детям.
Для начала разберем,какие страхи помогают ребенку развиваться и познавать мир,а какие являются болезненными,могут укорениться надолго и мешают ему и всей семье.Страхи-помощники.
Во взрослом возрасте мы все знаем,чего нужно бояться,а что не требует особого внимания.Этого не скажешь о детях:у них нет ни опыта ,ни знаний об окружающем мире,да и справляться с эмоциями они пока не умеют.И в дополнение обладают таким необычном свойством ,как магическое мышление.Это значит ,что ребенок с высокой готовностью принимает необычные и чудесные явления,а также верить в свои способности влиять на окружающий мир мыслями,чувствами,желаниями.
Поэтому в норме страхи часто посещают детей,и проявляется это иногда интенсивно:в виде плача,упрямства,замирания.Но сегодня один срах,завтра другой.Обычно они длятся недолго и проходят сами собой."Нормальные страхи мало зависят от поведения родителей и отражают нормальное развитие психики.Сюда входят различные боязни,реальные и не очень.
Вопрос-ответ:
ребенок боится спать один в комнате
укусит собака
мама навсегда оставит в садике
утащит чудовище
кто-то нападает из темноты
врач сделает больно
украдут грабители
Почему страхи укореняются в детях.
Иногда страхи остаются с ребенком надолго ,сопровождаются истериками,появлением навязчивостей,плавно разрастаются и переходят на другие сферы.
Например ,сначала ребенок не хочет ходить в садик-боится одной конкретной воспитательницы.Потом начинает боятся оставаться без мамы или папы влюбых других местах.И в конце концов не может находится на улице в публичных местах даже с родителями-и перестает вообще выходить из дома.
Что заставляет и= укореняться так прочно и тормозить движение вперед.МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ ТРИ ОСНОВНЫХ ПРИЧИНЫ:
Травматическая ситуация или физическое насилие.
Особенности развтития ребенка-расстройства шизоидного и аутистического спктра,ЭПИ синдром,умственная отсталость:зти растройства могут иметь неоычную логику развтия страха,страхи иногда сопровождаются повышенной устойчивостью и вязкостью( долго может говорить о пугающем обекте )малая мозговая дисфункция (ММД) В ЧАСТНОСТИ астенический сидром,проявляет себя в развитие неуверенности,тревожоностиЮстраха самовыражения ,склоностью чрезмерно волноваться и избегать некоторых ситуации.ПРОВЕЛЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ УСИЛИВАЕТ СТРАХИ РЕБЕНКА ИЛИ СОЗДАЕТ НОВОЕ.
Ситуация с насилием и психическое нездоровье-это сложные темы,которые требуют обязательной помощиспециалиста.Невожно придумать универсальные рекомендации,которые будут уместныв каждом из этих случаев,опыт изнания психолога тут незаменимы.
+1 #46 Акимова Анастасия Аркадьевна
Страх не только оберегает нашу жизнь от опасности, но и способствует развитию эмоциональной сферы, ума, воображения, мотивации. Без этой базовой эмоции ребенок не научится заботиться о себе и о близких, не сможет оценивать свои возможности и ограничения, развивать волевые качества и даже достигать цели.

Иногда ребенок сам выбирает, чего бояться, иногда страхи родителей передаются их детям.

Для начала разберем, какие страхи помогают ребенку развиваться и познавать мир, а какие являются болезненными, могут укорениться надолго и мешают ему и всей семье.
Страхи-помощники

Во взрослом возрасте мы все знаем, чего нужно бояться, а что не требует особого внимания. Этого не скажешь о детях: у них нет ни опыта, ни знаний об окружающем мире, да и справляться с эмоциями они пока не умеют. И в дополнение обладают таким необычным свойством, как магическое мышление. Это значит, что ребенок с высокой готовностью принимает необычные и чудесные явления, а также верит в свои способности влиять на окружающий мир мыслями, чувствами, желаниями.


Поэтому в норме страхи часто посещают детей, и проявляется это иногда интенсивно: в виде плача, упрямства, замирания. Но сегодня один страх, завтра другой. Обычно они длятся недолго (один-три месяца) и проходят сами собой. «Нормальные» страхи мало зависят от поведения родителей и отражают нормальное развитие психики. Сюда входят различные боязни, реальные и не очень:

Вопрос-ответ: ребенок боится спать один в комнате

укусит собака
мама навсегда оставит в садике
утащит чудовище
кто-то нападет из темноты
врач сделает больно
украдут грабители
Почему страхи укореняются в детях

Иногда страхи остаются с ребенком надолго, сопровождаются истериками, появлением навязчивостей, плавно разрастаются и переходят на другие сферы.

Например, сначала ребенок не хочет ходить в садик — боится одной конкретной воспитательницы. Потом начинает бояться оставаться без мамы или папы в любых других местах. И в конце концов не может находиться на улице, в публичных местах даже с родителями — и перестает вообще выходить из дома.

Что заставляет их укореняться так прочно и тормозить движение вперед? Можно выделить три основных причины:

Травматическая ситуация или физическое насилие
Особенности развития ребенка — расстройства шизоидного и аутистического спектра, ЭПИ-синдром, умственная отсталость; эти расстройства могут иметь необычную логику развития страха, страхи иногда сопровождаются повышенной устойчивостью и вязкостью (долго может говорить о пугающем объекте); малая мозговая дисфункция (ММД), в частности астенический синдром, проявляет себя в развитии неуверенности, тревожности, страха самовыражения, склонностью чрезмерно волноваться и избегать некоторых ситуаций
Поведение родителей, которое усиливает страхи ребенка или создает новые

Ситуация с насилием и психическое нездоровье — это сложные темы, которые требуют обязательной помощи специалиста. Невозможно придумать универсальные рекомендации, которые будут уместны в каждом из этих случаев, опыт и знания психолога тут незаменимы. А вот с третьим пунктом можно начать работать самостоятельно.
+1 #45 Игнатё Екатерина Юрьевна
Страх беспокойство, тревога – такие же неотъемлемые, эмоциональные проявления нашей психической жизни, как и радость, восхищение, гнев, удивление, печаль. Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно.
Если же страхи сохраняются продолжительное время, то это служит признаком неблагополучия, и может свидетельствовать о неправильном поведении родителей, незнании ими психических особенностей ребёнка, наличии у них самих тревожности, конфликтных отношений в семье.
Дисбаланс в детско-родительских отношениях приводит к возникновению страха как эмоциональному нарушению у ребенка. Дети с наличием выраженных страхов, как правило, пребывают в состоянии постоянного напряжения, что ведет к повышенной утомляемости и снижению работоспособности.
Дети тревожных родителей, готовых во всем вокруг видеть потенциальную опасность, вырастают сверхосторожными и боязливыми. Ребенку везде начинают мерещиться опасности. Родители лишают ребенка возможности познавать мир путем проб и ошибок, стремятся везде "подстелить ему соломки".
Нередко родители предъявляют ребенку требования, соответствовать которым он не в силах. Ребенок не может понять, как и чем угодить родителям, безуспешно пробует добиться их расположения и любви. Но, потерпев одну неудачу за другой, понимает, что никогда не сможет соответствовать их ожиданиям, и вся это конфликтная ситуация проецируется в страхи, что если он с чем-то не справится, то разочарует родителей.
Такое поведение взрослых способствуют появлению страхов у детей.
При подобных ситуациях крайне важна работа с родителями. Важно, чтобы родители увидели разницу между тем, каким ребенок «должен быть» и тем, что ребенок может или хочет.
А для этого родителям:
- не стоит заниматься «закаливанием», т.е. если ребенок боится темноты и спать один, не надо запирать его в комнате «чтобы привыкал». Ребенок еще больше испугается. Последствия таких «закаливаний» печальны: неврозы, заикания, отклонения в развитии.
- необходимо набраться терпения и не кричать на ребенка. Все что угодно, можно объяснить спокойно!
- относитесь к страхам детей, не как к капризам, тем более нельзя ругать и наказывать детей за “трусость”
- важно дать понять ребенку, что вы его хорошо понимаете (объяснить ребенку, что «монстров не существует!», обычно невозможно).
- полезно обсуждать с малышом его страхи и не игнорировать его жалобы.
Главная задача родителей, понять, что именно беспокоит ребенка, и что явилось причиной страха. Вскоре малыш сам научится справляться со своими страхами, но этого не произойдет без родительской помощи.
+1 #44 Бадмаева Юлия Павловна
Признаки тревожности

Проявления детской тревожности условно можно разделить на три группы: психологические, физиологические и поведенческие.

К психологическим проявлениям относятся: излишняя боязливость (ребенка часто беспокоят страхи, тревога по мелочам), отсутствие ощущения базовой безопасности (ребенок не чувствует себя защищенным, часто насторожен), сочетание заниженной либо неустойчивой самооценки и высоких требований к себе.

К физиологическим проявлениям чаще всего относят: мышечное напряжение (например, беспокоясь, ребенок может неосознанно втягивать голову в плечи), нарушения сна, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах. Энурез, дерматиты, головные боли также могут являться причиной повышенной тревожности, однако в данном случае необходимо убедиться, что все они действительно имеют психогенную природу и не вызваны соматическими проблемами.

Поведенческими проявлениями могут быть: чрезмерная скованность в поведении, нерешительность, ребенок смущается чаще обычного. В стрессовых ситуациях тревожные дети могут непроизвольно покачиваться на стуле, теребить волосы, грызть ногти, крутить в руках разные предметы и прочее.

Считается, что основные свойства нашей нервной системы проявляются еще в детстве. Например, дети с сильным типом нервной системы способны долго играть и работать, имеют устойчивое внимание, а также устойчивый эмоциональный фон. Такой ребенок, как правило, демонстрирует высокий темп выполнения заданий и способен к быстрому переключению на другой вид деятельности.

Ребенок со слабым типом нервной системы выполняет задания более медленно, быстрее отвлекается. Такие дети медленнее включаются в работу, у них затруднена переключаемость с одного вида деятельности на другой. Считается, что склонность к тревожности является показателем слабого типа нервной системы. Однако не стоит думать, что слабая нервная система — это плохо. Ее преимуществом перед сильными типами является чувствительность (сензитивность). Конечно, не все дети с повышенной чувствительностью становятся тревожными. Многое зависит от стиля воспитания и отношений внутри семьи.



Причины тревожности

Причины повышенной тревожности могут быть разные. Конечно, самое важное — это то, что происходит в семье, в которой воспитывается ребенок. Иногда тревожность может возникать как следствие определенного стиля воспитания.

Например, авторитарный стиль воспитания, когда родители предъявляют ребенку много требований в строгой форме. В такой ситуации ребенок усваивает, что он ценен только "если". Если будет хорошо учиться, будет послушным, удобным и т.д. Таким образом обесценивается сама его личность, и ребенок запомнит, что важен только его успех, а не он сам. А любят только "за что-то".

Тревожность может возникнуть и как реакция на напряженную ситуацию в семье. Это ситуации, когда родители или другие члены семьи постоянно ругаются, говорят на повышенных тонах. Даже если агрессия не проявляется непосредственно в сторону ребенка, для того чтобы почувствовать тревогу, ему достаточно присутствовать при этом (а иногда и просто слышать ссору из-за закрытых дверей).

Вербальная агрессия со стороны родителей, воспитателей и людей, которые являются для ребенка авторитетом, может выступать причиной повышенной тревожности. Это такие проявления вербальной агрессии, как запугивания, угрозы, шантаж ("Делай, как я говорю, или поставлю в угол", "Если ты сейчас же не перестанешь, то я...", и даже безобидное, на первый взгляд: "Если не будешь слушаться, придет дядя милиционер и заберет тебя!"). Примеров много.

Невербальные проявления агрессии тоже наносят значительный вред психическому здоровью детей и часто приводят к тревожности в будущем. К таким проявлениям относится недоверие ребенку, нарушение его личных границ. Это ситуации, когда якобы из лучших побуждений родители устраивают "досмотр" личных вещей ребенка, заглядывают в детские "тайники", указывают, с кем дружить, а с кем — нет, и т.д.

Тревожность может вызвать и непоследовательность в воспитании. Например, когда в похожих между собой ситуациях родитель то разрешает что-то, то запрещает. Такая непоследовательность вызывает у ребенка растерянность и непонимание, как и в каких ситуациях ему следует себя вести. В самых крайних случаях это может привести к проблемам с социализацией, так как в свое время ребенок просто не усвоил необходимые шаблоны поведения.
+1 #43 Багреева Ангелина Игорьевна
Детские страхи – переживания, беспокойство, сопряженные с реальными или выдуманными угрозами, которые проявляются у малышей и детей младшего школьного возраста и сопровождаются эмоциональными и физическими нарушениями. В тяжелых случаях такие состояния становятся навязчивыми, мешают ребенку развиваться и жить полноценно. Диагностикой и подбором правильных методов коррекции детских страхов занимаются неврологи и нейропсихологи при помощи педагогов, родителей; при наличии соматических заболеваний может потребоваться участие педиатра и врачей узких специальностей.

Принято выделять три вида детских страхов

Навязчивые детские страхи

Эти страхи ребенок испытывает при определенных обстоятельствах, которые могут вызвать у него панику. Например, страх высоты, открытых пространств, мест скопления большого количества людей и т.д.

Бредовые детские страхи

Наличие таких страхов указывает на серьезные проблемы в психике ребенка. Их причину найти невозможно и объяснить логически невозможно. Например, ребенок боится играть с конкретной игрушкой, одевать определенную одежду, открывать зонтик и т.д. Но, если вы обнаружили такой страх у своего малыша, не стоит сразу паниковать, надо попытаться выяснить причину, возможно он не хочет играть с определенной игрушкой в силу объективных причин. Например, он мог сильно удариться или больно упасть, когда играл раньше с этой игрушкой. По этому нужно проводить коррекцию детских страхов

Сверхценные детские страхи

Эти детские страхи являются продукцией фантазии ребенка, именно они встречаются в 90% случаев при работе с детьми. Сначала такие страхи соотносятся с определенной жизненной ситуацией, но потом они настолько завладевают мыслями ребенка, что ни о чем другом он не может думать. Например, страх темноты, которая в детском воображении «кишит страшными чудовищами».
+1 #42 Носова Анна Александровна
У каждого из нас периодически бывает ощущение тревоги. Однако взрослому человеку легче с этим справиться, чем ребёнку – детские страхи протекают несколько сложнее. У малыша нет знаний и опыта, которые могли бы рационализировать эти эмоции и снизить интенсивность беспокойства. Зачастую мы считаем пустяком то, что пугает ребёнка, однако на детские страхи следует реагировать серьезнее. Детские страхи и фобии относятся к специфическим расстройствам. В зависимости от возраста, фобии проявляются переживанием, беспокойством, тревогой. Так детский организм реагирует на мнимую либо реальную угрозу. Боязни сопровождаются эмоциональной трансформацией, ускорением ритмов сердца, сбоем в работе дыхательной и мышечной систем. Поведенческая реакция проявляется уходом от потенциально опасных источников (ситуаций), повышенной привязанностью к родителям, синдромом страха одиночества. Любые боязни подразделяются на страх, фобию, беспокойство. Некоторые быстро возникают и пропадают, другие остаются в памяти продолжительное время. При этом критическая ситуация не повторяется, а детские страхи остаются. Ребёнок не в состоянии самостоятельно понять логически причинно-следственную связь испуга. Восприятие мира у него полностью солидарно с родителями. Следовательно, взрослые зачастую переносят собственные боязни на малышей. Одна из самых распространенных и очевидных причин появления детского страха – это ранее пережитое волнительное событие. Примером может послужить множество рядовых ситуаций. Например, если малыш во время купания в бассейне нахлебался воды. В такой ситуации обычно пугается сам ребёнок и его родители, активно демонстрирующие ему свои переживания. Это может спровоцировать боязнь воды в будущем. Большинство родителей заботятся о детях, но некоторые проявляют чрезмерную опеку. С каждым годом это явление учащается. Пытаясь уберечь их от неприятностей и возможных угроз, затаившихся в современном мире, родители постоянно рассказывают сыну или дочери о том, что им стоит опасаться буквально всего. Эта информация делает детей боязливыми и замкнутыми. Избегайте в присутствии малыша обсуждения различных зверских преступлений и масштабных катастроф. Иногда родителям, кажется, что чадо занято собственными делами и совсем не слышит их бесед, но зачастую это не так. Подобные разговоры могут оставить в неокрепшей психике ощущение того, что какие-то страшные события подстерегают его на каждом углу, и их никак невозможно избежать. В редкой семье исключены разногласия между взрослыми. Скандалы с использованием громкой и нецензурной речи, битьё посуды, из-за нестабильной эмоциональной атмосферы в семье, регулярных ссор взрослых, непрекращающейся агрессии между членами семьи, отсутствие поддержки и взаимопомощи, эмоциональной отчуждённости – это причина нарастающих детских страхов. Ребёнок постоянно находится в стрессе, такая атмосфера причина того, что малыш растёт пугливым, капризным, что постепенно ведёт к устойчивому страху.
Десять способов преодоления детских страхов
1. Никогда не стыдите ребёнка за его страхи и не относитесь к ним с иронией. Высказываниями типа «Мальчики никогда не бояться» или «Такая большая девочка, а боится!» вы только усугубите ситуацию.
2. Нельзя пытаться силой преодолеть детские страхи. Некоторые родители считают, например, что страх темноты можно побороть, заперев ребёнка в тёмной комнате. Но это то же самое, что учить ребёнка плавать, столкнув его с лодки на глубине. Плавать он, может быть, и научится, но психическая травма и новые страхи, вероятнее всего, останутся на долгие годы.
3. Старайтесь избегать чтения страшных историй или просмотра страшных фильмов с ребёнком, особенно на ночь. Естественно, вы сами не должны пугать малыша разными «бабаями» и «дядями милиционерами», которые при случае заберут ребёнка. Это воспитательное средство, возможно, и оказывает желаемое воздействие на ребёнка, но при этом оно провоцирует усиление уже имеющихся детских страхов и приобретение новых.
4. Применяйте метод постепенного освобождения от страха. Так, если ребёнок боится темноты, то можно сначала зажигать в его комнате на ночь верхний свет. Потом включать только ночник, затем оставлять приоткрытой дверь, и так далее.
5. Используйте юмор в борьбе с детскими страхами. Причём высмеиваться должен не ребёнок и его страх, а именно объект страха. Так, например, можно вместе с ребёнком придумать смешную историю или нарисовать юмористическую картину, где то, чего боится ребёнок, будет выглядеть скорее смешным, чем страшным.
6. Хорошие результаты в преодолении детских страхов даёт применение средств арт-терапии. Попросите ребёнка нарисовать или слепить свой страх. Когда работа будет завершена, пусть малыш сделает с произведением то, что ему хочется. Так, рисунок можно сжечь, а пепел развеять по ветру. Пластилиновую фигурку можно смять и слепить что-то радостное. Эти действия символически помогают ребёнку уничтожить свой страх или хотя бы ослабить его действие, почувствовав свою власть над ним.
7. Попросите ребёнка придумать историю, в которой одним из главных героев будет то, чего он боится, или само чувство страха. Вы можете сочинять историю вместе, передавая друг другу роль рассказчика. В этом случае вы будете направлять развитие сюжета в нужное вам русло.
8. Ещё одним средством борьбы с детскими страхами может быть разыгрывание по ролям пугающих ситуаций. Предложите малышу создать небольшое представление, в котором он будет играть роль своего страха, а вы – самого ребёнка. Потом можно поменяться ролями. Важно, чтобы мини-спектакль завершался победой над страхом и его изгнанием. Иногда ребёнку полезно просто детально представить, «прожить» то событие, которого он боится. Это может быть использовано и взрослыми, например, при подготовке к сложному разговору, выступлению и т.п.
9. Вашему ребёнку будет интересно и полезно поиграть в игру «Большой — маленький». Пофантазируйте с ребёнком, что будет происходить, если сначала объект детского страха сильно-сильно увеличить, а затем уменьшить. Детям нравится представлять, как, например, злой пёс сначала превращается в огромного гиганта, который не может двинуться с места, а потом в маленькую букашку — настолько маленькую, что даже воробей легко с ней справится.
10. Последний совет – самый важный! Постарайтесь сделать всё возможное, чтобы ребёнок ощущал вашу защиту, поддержку и любовь. В этом случае детские страхи, если они и возникнут, будут незначительными и легко преодолимыми.
+1 #41 Шевелёва Оксана Владимировна
Поступление ребенка в школу связано с возникновением важнейшего личностного новообразования – внутренней позиции школьника. Внутренняя позиция – это тот мотивационный центр, который обеспечивает направленность ребенка на учёбу, его эмоционально – положительное отношение к школе, стремление соответствовать образу хорошего ученика. В тех случаях, когда важнейшие потребности ребёнка, отражающие его внутреннюю позицию школьника, не удовлетворены он может переживать устойчивое эмоциональное неблагополучие: постоянное ожидание неуспеха в школе, плохого отношения к себе со стороны педагогов и одноклассников, боязнь школы, нежелание посещать её.
Страх - эффективное отражение в сознании человека конкретной угрозы для его жизни и благополучия; тревога – эмоционально заострённое ощущение предстоящей угрозы. Тревога в отличие от страха не всегда отрицательно воспринимаемое чувство, так как она возможна и в виде радостного волнения, волнующего ожидания. Эмоционально неблагополучный ребёнок в зависимости от психической структуры личности, жизненного опыта, взаимоотношений с родителями сверстниками может испытывать как тревогу, так и страх.
Объединяющим началом для страха и тревоги является чувство беспокойства. Оно проявляется в том, что ребёнок теряется, когда его спрашивают, не находит нужных слов для ответа на вопрос, говорит дрожащим голосом и часто замолкает совсем. Чаще боятся чувствительные, испытывающие эмоциональные затруднения в отношениях с родителями дети, чьё представление о себе искажено эмоциональными переживаниями в семье или конфликтами. Это дети не могут полагаться на взрослых как на источник безопасности, авторитета и любви. Ребёнок боится не успеть опоздать, сделать не то, не так, быть осуждённым и наказанным.
Первоклассники, которые по разным причинам не могут справляться с учебной нагрузкой, со временем попадают в разряд неуспевающих, что, в свою очередь, приводит как к неврозам так и к школобоязни. Дети, которые не приобрели до школы необходимого опыта общения со взрослыми и сверстниками, не уверенные в себе, испытывают трудности адаптации в школьном коллективе и страх пере учительницей. В основном в этом страдают дети, которые не посещали детский сад. Большинство родителей, живущих в сельской местности не могут отдать своих детей в детский сад из-за материального положения. В ряде случаев страх перед школой вызван конфликтом перед школой вызван конфликтом со сверстниками, Боязнью проявлений физической агрессии с их стороны. Чаще всего подобные страхи с возрастом меняют свой характер, иногда совсем исчезают. Но, принимая длительный характер, они вызывают у ребёнка чувство бессилия, неспособность справиться со своими чувствами, контролировать их. Итак, большая часть страхов младших школьников лежит в области учебной деятельности: « быть не тем», страх сделать ошибку, боязнь получить плохую отметку, боязнь конфликта со сверстниками.
+1 #40 Кравцова Ирина Александровна
Признаки тревожности

Проявления детской тревожности условно можно разделить на три группы: психологические, физиологические и поведенческие.

К психологическим проявлениям относятся: излишняя боязливость (ребенка часто беспокоят страхи, тревога по мелочам), отсутствие ощущения базовой безопасности (ребенок не чувствует себя защищенным, часто насторожен), сочетание заниженной либо неустойчивой самооценки и высоких требований к себе.

К физиологическим проявлениям чаще всего относят: мышечное напряжение (например, беспокоясь, ребенок может неосознанно втягивать голову в плечи), нарушения сна, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах. Энурез, дерматиты, головные боли также могут являться причиной повышенной тревожности, однако в данном случае необходимо убедиться, что все они действительно имеют психогенную природу и не вызваны соматическими проблемами.

Поведенческими проявлениями могут быть: чрезмерная скованность в поведении, нерешительность, ребенок смущается чаще обычного. В стрессовых ситуациях тревожные дети могут непроизвольно покачиваться на стуле, теребить волосы, грызть ногти, крутить в руках разные предметы и прочее.

Считается, что основные свойства нашей нервной системы проявляются еще в детстве. Например, дети с сильным типом нервной системы способны долго играть и работать, имеют устойчивое внимание, а также устойчивый эмоциональный фон. Такой ребенок, как правило, демонстрирует высокий темп выполнения заданий и способен к быстрому переключению на другой вид деятельности.

Ребенок со слабым типом нервной системы выполняет задания более медленно, быстрее отвлекается. Такие дети медленнее включаются в работу, у них затруднена переключаемость с одного вида деятельности на другой. Считается, что склонность к тревожности является показателем слабого типа нервной системы. Однако не стоит думать, что слабая нервная система — это плохо. Ее преимуществом перед сильными типами является чувствительность (сензитивность). Конечно, не все дети с повышенной чувствительностью становятся тревожными. Многое зависит от стиля воспитания и отношений внутри семьи.

+1 #39 Олеся Николаевна Дементьева
каждого из нас периодически бывает ощущение тревоги. Однако взрослому человеку легче с этим справиться, чем ребенку – детские страхи протекают несколько сложнее. У малыша нет знаний и опыта, которые могли бы рационализировать эти эмоции и снизить интенсивность беспокойства. Зачастую мы считаем пустяком то, что пугает ребенка, однако на детские страхи следует реагировать серьезнее.

Детские страхи и фобии относятся к специфическим расстройствам. В зависимости от возраста, фобии проявляются переживанием, беспокойством, тревогой. Так детский организм реагирует на мнимую либо реальную угрозу. Боязни сопровождаются эмоциональной трансформацией, ускорением ритмов сердца, сбоем в работе дыхательной и мышечной систем. Поведенческая реакция проявляется уходом от потенциально опасных источников (ситуаций), повышенной привязанностью к родителям, синдромом страха одиночества.

Любые боязни подразделяются на страх, фобию, беспокойство. Некоторые быстро возникают и пропадают, другие остаются в памяти продолжительное время. При этом критическая ситуация не повторяется, а детские страхи остаются. Ребенок не в состоянии самостоятельно понять логически причинно-следственную связь испуга. Восприятие мира у него полностью солидарно с родителями. Следовательно, взрослые зачастую переносят собственные боязни на малышей. Восприятие детских страхов базируется на тревожной интонации либо взгляде. По реакции на стрессовую ситуацию мамы или папы ребенок решает, плакать ему или нет.

Причины возникновения страхов у детей.

Детский страх – это серьезная проблема, и ее провокатором могут стать несколько причин.

Запугивание.

Испуг - наиболее частая причина боязни. Предпосылок для этого существует много.


|
+1 #38 Черных Ирина Михайловна
ети боятся громких и резких звуков, особенно внезапных, боятся быть неожиданно разбуженными, боятся, если кто-нибудь неслышно подкрадывается сзади. В принципе, эти страхи легко объяснить врожденным инстинктом самосохранения. Но как быть с другими страхами?

Дети могут увидеть страшное в самом невинном предмете и испугаться чего угодно. Причем многие страхи кажутся ни с чем не связанными и ничем не объяснимыми. Например, одна девочка ужасно боялась не только жуков и пауков, но и красивых бабочек и стрекоз. Спрашивается, почему? «А у них ножек много…» Очень логично, правда? Есть дети, которые боятся клоунов, поскольку те «прячут свое лицо».

В одном детском саду был испорчен новогодний праздник, потому что младшая группа дружно перепугалась, увидев долгожданного Деда Мороза. На эту роль пригласили профессионала, и все было бы хорошо, но… артист оказался молодым человеком двухметрового роста, с косой саженью в плечах, да еще и обладателем густого баса. К тому же и с гримом он «переборщил». Стоило такому «дедушке» выйти к детям и рявкнуть: «Здравствуйте, детки!», как дети с плачем кинулись в объятия к родителям. И не успокоились, пока добрейший сказочный персонаж не удалился. Пришлось одному из пап срочно изобразить из себя Деда Мороза и, к неудовольствию супруги, провести вечер на пару с приглашенной Снегурочкой. Детей заверили, что злая Баба Яга, притворившаяся Дедушкой Морозом, больше не вернется, потому что дяденька милиционер посадил ее в тюрьму. Вечер был спасен, но дети еще несколько дней после праздника интересовались, не вернется ли Баба Яга. Итак, откуда берутся страхи?
Дети перенимают страхи от нас, родителей. Если мама боится собак, очень велик шанс, что и ребенок будет их бояться. То же самое относится к страху перед грозой и многому другому. Дети тревожных мам, готовых во всем вокруг видеть потенциальную опасность для своего малыша, вырастают сверхосторожными и боязливыми. А все потому, что на каждом шагу мама предупреждает их: «Осторожно! Машина! Внимание! Собака! Осторожно!…" И ребенок привыкает жить в тревоге, подсознательно все время ожидая какой-то опасности.
+1 #37 Вайлерт Инна Анатольевна
К причинам возникновения детских страхов чаще всего относят:
• младший возраст: чем меньше лет — тем их больше;
• пол: девочки боятся чаще, чем мальчики;
• возраст родителей: чем старше — тем пугливее;
• внутриутробный испуг, если мама во время беременности пережила психотравмирующую ситуацию;
• органические заболевания мозга и черепно-мозговые травмы, которые могут оказать патологическое влияние на фантазию;
• чрезмерно чувствительный тип нервной системы;
• недостаток физической активности;
• наследственность;
• чрезмерная фантазия;
• постоянное напряжение и др.
В каждом возрасте дети чего-то боятся: двухлетние малыши — злую Бабу-Ягу, дошкольники — оставаться одни дома, в начальных классах — принести из школы двойку и не оправдать ожиданий, подростки — публичного осмеяния и непризнания. С одной стороны, всё это кажется закономерным, потому что со временем исчезает. С другой, всегда есть риск, что детские страхи перерастут в патологическую фобию и отрицательно скажутся на психическом развитии. Поэтому так важно понять почему они возникают и что делать родителям, чтобы они прошли бесследно и никак не влияли на будущую жизнь ребёнка.
Родители должны осознать одну простую истину: чаще всего детский страх — это следствие их собственного неправильного поведения: гиперопеки, тревожности, постоянной занятости на работе, недостатка заботы и любви. Да, зародиться он может вне семьи: в детском саду, на улице, у кого-то в гостях. Но укореняется только под влиянием родительской реакции. Если ситуация высмеивается, воспринимается не всерьёз, вообще игнорируется, впоследствии это способствует развитию более глубокой трудноискоренимой фобии. В этих случаях, чтобы помочь ребёнку преодолеть страх, родители должны в корне изменить своё поведение.
Другой причиной детских страхов могут быть психотравмы. Любая психотравмирующая ситуация, основанная на сильном испуге. Это может быть что угодно: внезапный громкий крик; паника кого-то из взрослых; разговоры на повышенных тонах в семье; укус животного или насекомого; падение с высоты; тяжёлая физическая травма; авария; смерть и похороны кого-то из близких; стихийное бедствие.
Если ребёнок воспитывается в положительной, спокойной обстановке, в подобных ситуациях он переживает кратковременную эмоцию. При правильном поведении родителей (не акцентировать на этом внимание, успокоить, отвлечь, постараться забыть) она исчезает и не оставляет следа. В противном случае трансформируется в фобию и становится психотравмирующей ситуацией, порождающей различные психические расстройства и внутренние комплексы.
+1 #36 Мусаева Феране Бейбалаевна
Тревожные родители-причина страха у детей
Во взрослом возрасте мы все знаем, чего нужно бояться, а что не требует особого внимания. Этого не скажешь о детях: у них нет ни опыта, ни знаний об окружающем мире, да и справляться с эмоциями они пока не умеют. И в дополнение обладают таким необычным свойством, как магическое мышление. Это значит, что ребенок с высокой готовностью принимает необычные и чудесные явления, а также верит в свои способности влиять на окружающий мир мыслями, чувствами, желаниями.
Поэтому в норме страхи часто посещают детей, и проявляется это иногда интенсивно: в виде плача, упрямства, замирания. Но сегодня один страх, завтра другой. Обычно они длятся недолго (один-три месяца) и проходят сами собой. «Нормальные» страхи мало зависят от поведения родителей и отражают нормальное развитие психики. Сюда входят различные боязни, реальные и не очень:
• укусит собака
• мама навсегда оставит в садике
• утащит чудовище
• кто-то нападет из темноты
• врач сделает больно
• украдут грабители
Иногда страхи остаются с ребенком надолго, сопровождаются истериками, появлением навязчивостей, плавно разрастаются и переходят на другие сферы.
Например, сначала ребенок не хочет ходить в садик — боится одной конкретной воспитательницы. Потом начинает бояться оставаться без мамы или папы в любых других местах. И в конце концов не может находиться на улице, в публичных местах даже с родителями — и перестает вообще выходить из дома.
Родителю важно чутко реагировать на ребенка , быть в контакте с ним , а тревожному родителю это сделать сложнее. На любую ситуацию он реагирует собственными переживаниями,и ребенок остается без родительской поддержки. Очень часто дети тревожных родителей ничем с ними не делятся , чтобы не растроить или не вызвать новых ограничений. При этом ребенок остается один на один со своими проблемами. Тревожной матери помогает разделение ответственности с отцом ребенка -и наоборот.
+1 #35 Тумасян Мери Юрьевна
В проблеме профилактики детских страхов важны следующие моменты:
- Детей ни в коем случае нельзя пугать – ни дядей, ни волком, ни лесом – стремясь воспитать его послушными. Ребенку согласно его психического развития следует указывать на реальную опасность, но никогда не запугивать придуманными коллизиями.
- Взрослые никогда не должны стыдить ребенка за страх, который он испытывает. Насмешки над боязливостью ребенка можно расценивать как жестокость.
- Ребенка никогда не следует оставлять одного в незнакомом для него окружении, в ситуации, когда возможны различные неожиданности.
Эффективные методы и приемы предупреждения и преодоления детских страхов:
1. Повышение общего уровня эмоциональных переживаний ребенка (достижения комфортности в общении, в ожидании новой игры, максимальное развертывание критериев оценки и похвалы). При этом большое внимание уделяется в детском коллективе атмосфере принятия, безопасности, чтобы ребенок чувствовал, что его ценят несмотря на успехи.
2. Метод последовательной десенсибилизации, суть которого заключается в том, что ребенка помещают в ситуации, связанные с моментами, которые вызывают у него тревогу и страх.
3. Метод «реагирования» страха, тревоги, напряжения, которая осуществляется с помощью игры-драматизации, где дети с помощью кукол изображают ситуацию, связанную со страхом.
4. Манипулирование предметом страха (приемы «рисование страхов», «рассказы о страхах») в ходе этой работы ситуации и предметы страха изображаются карикатурно.
5. Эмоциональное переключение, «эмоциональные качели» (ребенку предлагают изобразить смелого и труса, доброго и злого и тому подобное.
6. Сказкотерапия (в игре ребенок становится смелым героем сказки или мультфильма, предоставляет любимому герою роль защитника).
Чего боятся наши дети
Это зависит от возраста ребенка.
В год малыши боятся окружающей среды, посторонних людей, отдаление от матери.
От 1 до 3 лет – темноты, ребенку страшно оставаться одному, бывают также другие страхи.
От 3 до 5 лет у детей встречается страх одиночества, темноты, замкнутого пространства, сказочных персонажей (как правило, в этом возрасте они ассоциируются с реальными людьми).
От 5 до 7 лет преобладают страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т. п., боязнь родительского наказания, животных, боязнь страшных снов, потери родителей, боязнь заразиться какой-либо болезнью.
+1 #34 Гаврилова Елена Владимировна
Страхи детей – это нормальное явление в их развитии. Возрастные страхи самопроизвольно проходят с возрастом. Негативное воздействие способны оказать лишь неадекватные, чрезмерно сильные, болезненно заостренные страхи ил очень частое переживание состояния страха. В таком случае развивается «невроз страха». К его развитию могут приводить как внутренние факторы (например, повышенная тревожность, беспокойство, сверхсензитивность, мнительность), так и внешние социальные факторы (неправильное воспитание, гиперопека, гипоопека, повышенная требовательность к ребенку, эгоцентрическое воспитание).
Гораздо более распространены так называемые внушенные детские страхи. Их источник – взрослые, окружающие ребенка (родители, бабушки, воспитатели), которые непроизвольно заражают ребенка страхом, тем что излишне настойчиво, подчеркнуто эмоционально указывают на наличие опасности.
К числу внушенных страхов можно также отнести и страхи, которые возникают у излишне тревожных родителей. Разговоры при ребенке о смерти, болезнях, пожарах, убийствах отражаются на его психике, калечат ее.
Все это дает основание говорить об условнорефлекторном характере страха, даже если ребенок пугается (вздрагивает) при внезапном стуке или шуме, так как последний когда-то сопровождался крайне неприятным переживанием. Подобное сочетание запечатлелось в памяти в виде определенного эмоционального следа и теперь непроизвольно ассоциируется с любым внезапным звуковым воздействием.
Страх – это одно из средств познания окружающей действительности, ведущее к более избирательному и критичному отношению к ней. Страх, таким образом, выполняет определенную социализирующую и обучающую роль в процессе формирования личности. Поэтому воспитание устойчивости к страху направлено не на избавление от него, а на выработку умения владеть собой при его наличии, тем более что у каждого из нас есть естественные психологические механизмы для его преодоления.
+1 #33 Винницкая Кристина Юхановна
Психологи утверждают, что страх – это естественная реакция человека. Когда мы чего-то боимся, нами движет инстинкт самосохранения. Страхи у детей дошкольного возраста – одна из тех тем, которые горячо обсуждаются родителями и психологами. О том, как помочь ребенку справиться с его страхом, мы расскажем вам в этой статье.

Классификация страхов у детей

В детском возрасте большинство из нас испытывали страхи. Причем часто они были связана не с реальной опасностью, а с нашими фантазиями. Психологи выделили три основных вида страхов у дошкольников:

Страхи, возникающие после переживания стрессовых ситуаций (например, после похода к врачу, укуса пчелы и т.д.).

Страхи, возникающие на основе фантазии. Воображение дошкольников развито настолько хорошо, что они невольно переносят события сказок и мультфильмов в реальную жизнь, при этом добавляя новые подробности.

Страхи, возникающие из-за внушения. Иногда, стремясь быстро добиться от ребенка нужного поведения, мы запугиваем его: «Скорей засыпай, а то придет серенький волчок и укусит за бочок», «Не убегай далеко, а то тебя чужой дядя заберет», «Если хочешь, оставайся здесь, а я ухожу». Конечно, услышав такое предостережение, ребенок скорее всего выполнит ваше требование. Однако если мы будем постоянно напоминать ребенку о возможной опасности, подстерегающей его за каждым углом, у него может развиться повышенная тревожность.

Для каждого возраста характерны определенные страхи. Младенцы боятся расставания с матерью, громких звуков. После 7 месяцев у детей обычно возникает боязнь незнакомцев, новой обстановки. После 2 лет дети могут бояться врачей, монстров, одиночества. В дошкольном возрасте могут возникать страхи темноты, наказаний, смерти. Страхи – это часть нормального развития ребенка. Не нужно этого бояться и стыдиться. Наша задача – помочь ребенку преодолеть свой страх.
+1 #32 Титова Татьяна Евгеньевнa
Психологические исследования показали, что дети от 3 до 16 лет чаще всего боятся: оставаться наедине в комнате, квартире; воров; болезни и смерти; чужих людей; мамы и папы; наказания; «злых» сказочных персонажей, скелетов, призраков; опоздать в школу (детский сад); перед тем как заснуть: темноты и страшных снов; животных; транспорта; урагана, наводнения, землетрясения; высоты и глубины; воды, огня, пожара, войны; крови, уколов, боли; неожиданных звуков, когда что-то упадет или стукнет.

Девочки имеют больше страхов, чем мальчики, что свидетельствует об уязвимости представительниц слабого пола. Наибольшее количество страхов у детей 6-7 лет. Меньше страхов в 8 и 15 лет. У детей, часто болеющих, страхов больше.

Иногда приходится встречаться с детьми, которые ничего не боятся. Они - полная противоположность трусов. Но почему и тех, и других можно встретить в кабинете психолога и психотерапевта? Потому что у них есть одна общая черта - нарушен инстинкт самосохранения. У детей со страхами он гиперболизированный, в «бесстрашных» снижен или вовсе отсутствует.

Страхи у детей 5-7 лет

Одной из характерных особенностей этого возраста является интенсивное развитие абстрактного мышления, способность к обобщению, классификации, осознание категорий времени и пространства, поиск ответов на вопросы: «Откуда все взялось?", "Кто придумал человек?». Услышать от дошкольника вопрос-версию вроде «А может быть так, что наш город - это игрушечный город некоего гигантского малыша, который нами играет, как хочет?» Не такая уж редкость. Часть страхов у детей этого возраста связана с такими экзистенциальными размышлениями. К ним присоединяется и страх смерти, который в этом возрасте достигает своего векового максимума. Дети видят, что от болезней умирают близкие люди, реагируют на телевизионные сюжеты соответствующего содержания, жалеют о погибших животных. Логично, что возникает вопрос: «Я тоже умру? Мама с папой будут не всегда?». Как реагировать на такие вопросы? В этом возрасте достаточно будет успокоить ребенка тривиальным способом - сказав, что к тому времени как малыш подрастет, ученые изобретут какие таблетки или витамины, способные продлить жизнь. Но страх смерти - это своеобразная морально-этическая категория, указывающая на определенную зрелость чувств, их глубину, и поэтому выражена в эмоционально чувствительных и впечатлительных детей, имеющих склонности к абстрактному мышлению.

Другой распространенной формой страха является навязчивый страх заражения, болезни. Обычно этот страх внушается тревожными родителями и, попадая на благодатную почву повышенной возрастной чувствительности, расцветает пышным цветом невротических страхов.

У 6-летних детей уже хорошо развито понимание того, что кроме хороших людей есть плохие, злые. Плохие - это не только те, которые несправедливо относятся к ребенку, но и те, которые ссорятся и «не умеют дружить» с другими. В этом возрасте уже хорошо сформировано понятие красоты, а конфликты воспринимаются как «некрасивые». Поэтому дети боятся конфликтных ситуаций.

Иногда ребенок отказывается идти в детский сад потому, что там ругаются между собой другие дети, пусть даже в этих конфликтах не участвует он сам. Что уж говорить, если конфликты постоянно происходят в семье. Для малыша большим стрессом является наблюдение за тем, как родные мама и папа превращаются в «некрасивых и злых людей». Часто нам приходится сталкиваться со страхом ребенка опоздать - в детский сад, на танцы, в гости и тому подобное. В основе этого страха лежит неопределенное и тревожное ожидание какого-то несчастья. Опаздывать - значит не успевать, не делать то, что нужно, не соответствовать ожиданиям, быть наказанным, осужденным, в конце концов, огорчить родителей. В то время как обычных страх опоздать достигает своего максимума в 9-11 лет, навязчивым он нередко становится уже в старшем дошкольном возрасте.

Чаще всего дети с этим страхом рожденные матерями после 30 лет. На малыша как бы накладывается страх матери и отца не успеть родить здорового ребенка (известно, что врачи предупреждают о большой судьбе рисков при рождении детей матерями после 35 лет), не успеть дать ребенку все, чего он требует и подобное. Чувство «я не успеваю» передается и ребенку.

Страхи у детей 7-11 лет

В младшем школьном возрасте у детей наблюдается уменьшение количества страхов, что обусловлено новой социальной позицией школьника. Впрочем, это не значит, что можно забыть обо всех страхах и тревогах ребенка. Ведущий страх этого возраста - страх «быть не тем», о котором хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают, а также при подготовке к популярным в настоящее время вступительным тестированиям в школу. Другими словами, это опасение не соответствовать ожиданиям окружающих - ребят и учителей в школе, дома, среди сверстников. Страх несоответствия присущ почти каждому школьнику. Но «подозрительным» является и отсутствие у ребенка каких-либо переживаний по этому поводу, борьбы мотивов, желания достижений подобное.

Кроме «школьных» страхов для детей этого возраста типичные страхи стихии, природных катаклизмов: землетрясения, наводнения, урагана. Это и неудивительно, ведь в этом возрасте активизируется так называемое магическое мышление - склонность верить в «роковое» стечение обстоятельств, таинственные явления, гадания. Дети могут переходить на другую сторону улицы, увидев черную кошку, остерегаться числа 13, высчитывать счастливые билетики в общественном транспорте. Они просто обожают жуткие истории про черную руку в черной комнате, Пиковую Даму, вампиров и привидений. Часто дети искренне верят в существование этой самой Пиковой Дамы и рассказывают «страшилки» как очевидное и такое, что может произойти в любую минуту. Подобная вера является неким тестом на внушаемость. Внушаемость - очень характерная черта младшего школьного возраста (ее пик приходится на 10 лет). Магический настрой находит свое отражение и в кошмарных снах детей этого возраста. Родителям важно вовремя разобраться, почему ребенок боится засыпать, отказывается есть. Не пугать ее: «Не ешь - умрешь, не будешь спать - заболеешь», а выяснить, с чем связаны эти страхи. Ведь такие угрозы могут только усилить страхи ребенка, которых она набралась из «страшилок», которыми так любят пугать друг друга дети.
+1 #31 Рзаева Гунай Видади Кызы
У каждого из нас периодически бывает ощущение тревоги. Однако взрослому человеку легче с этим справиться, чем ребенку – детские страхи протекают несколько сложнее. У малыша нет знаний и опыта, которые могли бы рационализировать эти эмоции и снизить интенсивность беспокойства. Зачастую мы считаем пустяком то, что пугает ребенка, однако на детские страхи следует реагировать серьезнее.

Детские страхи и фобии относятся к специфическим расстройствам. В зависимости от возраста, фобии проявляются переживанием, беспокойством, тревогой. Так детский организм реагирует на мнимую либо реальную угрозу. Боязни сопровождаются эмоциональной трансформацией, ускорением ритмов сердца, сбоем в работе дыхательной и мышечной систем. Поведенческая реакция проявляется уходом от потенциально опасных источников (ситуаций), повышенной привязанностью к родителям, синдромом страха одиночества.

Любые боязни подразделяются на страх, фобию, беспокойство. Некоторые быстро возникают и пропадают, другие остаются в памяти продолжительное время. При этом критическая ситуация не повторяется, а детские страхи остаются. Ребенок не в состоянии самостоятельно понять логически причинно-следственную связь испуга. Восприятие мира у него полностью солидарно с родителями. Следовательно, взрослые зачастую переносят собственные боязни на малышей. Восприятие детских страхов базируется на тревожной интонации либо взгляде. По реакции на стрессовую ситуацию мамы или папы ребенок решает, плакать ему или нет.
Причины возникновения страхов у детей.
Детский страх – это серьезная проблема, и ее провокатором могут стать несколько причин.
Запугивание.
Испуг - наиболее частая причина боязни. Предпосылок для этого существует много:внезапный крик; паническая реакция родителей; укус животного или насекомого; травма; похороны родственников и тому подобное. Ребенок, растущий в положительной, спокойной и уверенной обстановке, часто переживает ситуацию кратковременно. Если при малыше имеют место родительские ссоры, скандалы и прочие травмирующие обстоятельства, проявление детских страхов может зафиксироваться надолго в памяти, что обуславливает реакцию на критичную ситуацию в виде плача.
Чрезмерно развитая фантазия. Ребенок может ночью принимать тени за чудищ или приведения. Просмотр мультипликационных фильмов рисует в сознании образы негативных героев, типа инопланетян, монстров и злодеев. Важно следить за реакцией ребенка, отфильтровывая просматриваемые телепередачи или фильмы. Старайтесь не запугивать малыша сказочными героями, применяя эту тактику, как метод воспитания. Развитое воображение ребенка может надолго поселить Бабу-Ягу или злого волка в уголках детского сознания.
Приобретенный опыт.
Одна из самых распространенных и очевидных причин появления детского страха – это ранее пережитое волнительное событие. Примером может послужить множество рядовых ситуаций. Например, если малыш во время купания в бассейне нахлебался воды. В такой ситуации обычно пугается сам ребенок и его родители, активно демонстрирующие ему свои переживания. Это может спровоцировать боязнь воды в будущем.
Чрезмерная опека.
Большинство родителей заботятся о детях, но некоторые проявляют чрезмерную опеку. С каждым годом это явление учащается. Пытаясь уберечь их от неприятностей и возможных угроз, затаившихся в современном мире, родители постоянно рассказывают сыну или дочери о том, что им стоит опасаться буквально всего. Эта информация делает детей боязливыми и замкнутыми.
Разговоры взрослых.
Избегайте в присутствии малыша обсуждения различных зверских преступлений и масштабных катастроф. Иногда родителям, кажется, что чадо занято собственными делами и совсем не слышит их бесед, но зачастую это не так. Подобные разговоры могут оставить в неокрепшей психике ощущение того, что какие-то страшные события подстерегают его на каждом углу, и их никак невозможно избежать.
Виртуальная реальность.
Серьезный прогресс отчасти стал большой проблемой человечества. Недостаток общения и отсутствие полезных увлечений оборачивается немалой вовлеченностью современных ребят в мир виртуальности. Компьютерные игры приходят на смену необходимому живому общению. Это оказывает существенное влияние на психику. В современном мире регулярное и качественное общение родителей со своим чадом – необходимость.
Беспокойство родителей.
Родители, обладающие высоким уровнем тревожности, не могут не транслировать свои опасения малышу. Часто они или бабушки с дедушками делают подобные предостережения: «Не бегай – упадешь и сломаешь ногу», «Не смотри долго телевизор – ослепнешь», «Не ешь быстро – подавишься и задохнешься» и тому подобное. Обычно в детской памяти остается лишь вторая часть предостережения о том, что он находится в серьезной опасности. Он не понимает в полной мере, что конкретно ему угрожает, однако чувство беспокойства нарастает и не покидает его. Некоторые родители умудряются даже «передать по наследству» собственные страхи. Например, мама, которая боится темноты, будет всячески транслировать собственные опасения сыну или дочери. Постепенно ребенку передается это беспокойство.
Нарушение привязанности.
Малыш, не ощущает безопасность в семье, если не видит надежной опоры в лице ближайшего взрослого и не испытывает уверенности в том, что родитель сможет встать на его защиту в любом случае. Это обстоятельство провоцирует немало детских страхов. Первая причина явления: нарушение привязанности. Чувство безопасности страдает, ребенку сложно доверять окружающему миру.
Агрессивные родители.
В первую очередь, речь идет об агрессии по отношению к ребенку. Если мать занимает в семье лидирующую позицию и позволяет себе агрессию в отношении других членов семьи, то появление детских страхов практически неизбежно. Мать не воспринимается ребенком, как надежный объект, в любой момент готовый прийти на помощь, защитить. Базовое чувство безопасности страдает.
Конфликтная семья.
Семейные дрязги. В редкой семье исключены разногласия между взрослыми. Скандалы с использованием громкой и нецензурной речи, битье посуды, из-за нестабильной эмоциональной атмосферы в семье, регулярных ссор взрослых, непрекращающейся агрессии между членами семьи, отсутствие поддержки и взаимопомощи, эмоциональной отчужденности – это причина нарастающих детских страхов. Ребенок постоянно находится в стрессе, такая атмосфера причина того, что малыш растет пугливым, капризным, что постепенно ведет к устойчивому страху.
Болезни.
Психологическое отклонение, развивающееся постепенно, если боязнь усиливается и не прорабатывается. Неврозы или иные психические заболевания могут привести к возникновению страха у малыша. Лечением подобных заболеваний должны заниматься медики, или профессиональные психологи психотерапевты, не исключено и вмешательство психиатра. Нередко детский страх является симптомом устойчивого невроза, если он имеет патологический характер и не соответствует возрасту.

Возрастные периоды и страхи, которые появляются в них:
От 0–1 года: страх разлуки с мамой; незнакомых; врачей; уколов; шума (резких и неожиданных звуков); страх глубины (при купании).
В 1 год: у детей на второй год их жизни может преобладать страх одиночества и незнакомых взрослых людей.В 2–3 года: страх наказания; животных; страх боли; высоты и движущегося транспорта.
В 4–5 лет: страх сказочных персонажей или любых выдуманных героев; темноты; одиночества; страх при засыпании.
В 6–7 лет: страх смерти (своей или близких); животных; сказочных персонажей; страшных снов; страх пожара; темноты; привидений.
В 8–10 лет: преобладают школьные страхи (опоздание в школу; страх ответа у доски; страх перед контрольной работой; страх учителей; порицания). Страх потустороннего мира, беды. Также у мальчиков может быть ярко выражен страх смерти.
В 11–16 лет: страх смерти, войны, стихии, нападения; страх заболеть чем-то серьёзным; страх проявить себя; страх изменения (это связано с физиологическими изменениями в организме подростков).
Как бороться с детскими страхами?
Детские страхи по ряду факторов могут усугубляться:Родные ребенка испытывают постоянную тревожность перед чем-либо. Необходимо поработать над собой, открыть малышу мир с положительной стороны.
Родители напоминают ребенку о его боязни с издевкой. Выход — принять страхи у детей, как свои, найти специалиста для преодоления страхов.
Частое присутствие источника боязни. Нужно выяснить первопричину испуга и устранить ее.
Властное отношение родителей к детям. Стараются психологически стать на уровень ребенка, вызывая не боязнь, а уважение, любовь и дружбу.
За бурное проявление эмоций следует наказание. Это только усиливает проявление детских страхов. Пусть самовыражение будет активным, после того как ребенок успокоится, объясните ему причину.Недостаток родительского внимания. Необходимо выделять как минимум час времени на беседу с ребенком «по душам».
Отсутствие друзей. Попробуйте стать для сына или дочери товарищем, поймите причину его замкнутости.
Чрезмерная опека. Излишек внимания, как и его недостаток, вызывает развитие определенных детских страхов.

Неполноценная семья. Если ребенок воспитывается только одним родителем, он должен позитивно настроиться, стать не просто другом, но и защитником ребенка.
Большинство страхов у детей возникает вследствие неправильного отношения и поведения родителей. В любом случае каждый член семьи должен стоять друг за друга «стеной», коллективно обсуждая и решая проблемы.
Виды синдрома детских патологических страхов
Есть несколько вариантов, позволяющих классифицировать детские страхи и фобии. Простейшей и наиболее распространенной классификацией называют разделение детских страхов на два типа – социальные и природные. Сначала возникают природные страхи, базирующиеся на инстинкте самосохранения. Они проявляются уже с раннего возраста
Хорошие впечатления — залог отличного настроения. Что может порадовать ребёнка? Совместные прогулки и развлечения, игры, творчество. Помните родители всегда должны быть рядом!
+1 #30 Быстрова Рената Николаевна
Все мы родом из детства, и наши страхи — не исключение. Родители и воспитатели, беспокоясь о нашем будущем, приложили все мыслимые и немыслимые усилия, чтобы научить нас бояться. Мы всему в этой жизни учимся, и бояться — в том числе.
Нас учили бояться чужих людей, неизвестных мест, болезней, низкого социального статуса, потери собственного лица. Как часто нам говорили: «Не уходи далеко — потеряешься!», «Не заговаривай с незнакомыми людьми, они могут сделать с тобой что-нибудь нехорошее!», «Не ешь мороженого — заболеешь, умрешь от пневмонии!» , «Сделай домашнее задание, а то будешь всю жизнь побираться, дворником работать!», «Если ты сейчас соврешь, то тебе потом никто не поверит!» , «Если ты так будешь себя вести, с тобой никто и никогда дружить не будет!»

Безусловно, во всех этих наставлениях есть СВОЙ смысл. С одной стороны, ребенку указывают на опасность, но не рассказывают о возможных вариантах поведения в случае реальной угрозы. С другой стороны, все эти угрозы чрезвычайно преувеличиваются, драматизируются, абсолютизируются, доводятся до абсурда. И если взрослый прекрасно знает, что данное его заявление преувеличено, то ребенок об этом преувеличении не знает. Если ему говорят, что он умрет или что его убьют, это действует соответствующим образом. На одну секунду потеряв из вида своего родителя в магазине, ребенок способен пережить ужас, который отложит неизгладимый отпечаток на всю его дальнейшую жизнь.

В действительности ребенок сначала переоценивает свои силы и свободен от страха, потому что не знает опасностей. Он будет бегать по краю воды, влезать на карниз окна, играть с острыми предметами и огнем, короче, делать все, что может ему повредить, и вызывать беспокойство родителей. И если, в конце концов, у него просыпается реальный страх, то это, несомненно, дело воспитания, так как нельзя позволить, чтобы он научился всему на собственном опыте. Механизм возникновения этих страхов прост. Правое полушарие усваивает все случившееся с нами неприятности, а левое полушарие объясняет нам, почему эти неприятности неотвратимо возникнут вновь. Оба они вместе помогают нам перенести на себя все неприятности, которые случались с другими людьми и «поэтому» , могут случиться с нами. Постепенно наше правое полушарие научается видеть опасности в каждом жизненном событии, в любом факте, при любых обстоятельствах. А левое полушарие помогает ему обоснованиями, выводами, соображениями, доказательствами. Эти двое — наши правое и левое полушария — представляют собой удивительно слаженную команду, ответственную за неукротимый рост нашей общей тревожности и «потенциальных угроз».
Возможно, самые добрые вещи, которые родители могут делать, когда сталкиваются с опасениями ребенка, — это признать свои страхи детства, особенно если родитель испытывал подобные страхи, когда был ребенком. Тогда родитель может указать, что он понимает, насколько разрушительными могут быть такие страхи, и что он готов успокоить и утешить всякий раз, когда ребенок чувствует потребность.
Чтобы добраться до источника страха вашего ребенка, спросите их, из-за чего им стало страшно, почему это пугает их. Прислушайтесь к их ответам, которые помогут вам лучше понять, что происходит в их голове. Чтобы показать им, что, бояться, это нормально. Расскажите им, что вы тоже боитесь, и, что все будет хорошо!
+1 #29 Крючковская Виктория Николаевна
Ваш ребенок боится темноты, чудовищ или сказочных
персонажей? Детские страхи вполне нормальное явление, которое сопровождает развитие
и социализацию детей.
Непросто найти людей, которые бы никогда ничего не боялись. Страх, тревожность,
являются такими же неотъемлемыми человеческими эмоциями, как печаль, злость,
радость, удовольствие. Вот и ребенку свойственно чего-то бояться. И хотя многие страхи
с возрастом пропадают бесследно, некоторые из них (при неправильном поведении
родителей) переходят во взрослую жизнь, создавая проблемы.
Как правило, реакция взрослых на страхи детей бывает самой разной. Одни родители не
обращают никакого внимания на переживания ребѐнка, считая, что со временем это
пройдѐт само собой. Другие начинают ругать и даже наказывать ни в чем не повинного
ребенка, думая, что все страхи он выдумал.
Однако игнорирование детских страхов способно значительно усугубить ситуацию и
привести к возникновению такого грозного осложнения, как детский невроз, который
требует серьѐзного лечения, зачастую в условиях стационара. Даже в том случае, если
невроза получилось избежать, страхи у ребенка, оставленные без внимания, способны
нанести значительный ущерб детской психике. Многие комплексы и фобии, присущие
взрослым людям, берут своѐ начало в детстве. Своевременная работа психолога с
детскими страхами поможет искоренить проблему в самом начКонкретная ситуация, напугавшая ребенка (укусило животное, попал в больницу и т.д).
Конечно, не у каждого ребенка, покусанного собакой, появляется стойкий страх.
Последствия характерны для тревожных, мнительных, неуверенных в себе детей.
Детское воображение, фантазии, благодаря которому ребенок придумывает чудовищ и
призраков в темноте, под кроватью. Одни дети сразу забывают о пугающих фантазиях,
другие же начинают плакать и наотрез отказываются оставаться одни в пустой квартире.
Недостаток физической активности, игры может привести к возникновению страхов у
детей, игра для ребенка была и остается лучшим средством избавления от всех страхов;
Взаимоотношения со сверстниками также могут стать причинами социальных фобий.
Нередко дети наотрез отказываются идти в школу, поскольку подвергаются в коллективе
оскорблениям, унижениям и насмешкам.
Взаимоотношения с родителями и родственниками:
- негативная внутрисемейная обстановка, конфликтные отношения между родителями
в семье, когда ребенок чувствует вину за конфликты родителей или боится оказаться их
причиной. Отсутствие психологической поддержки и взаимопонимания вызывают
хроническую тревогу у ребенка, которая со временем перерастает в страхи. Часто
авторитарный стиль воспитания, запрет ребенку на участие в эмоциональных играх;
- чрезмерная забота, гиперопека когда родители чересчур эмоционально
предупреждают ребенка о грозящей опасности («Не трогай, обожжешься!», «Не бегай,
иначе упадешь!») или пытаются запугать его («Будешь плохо себя вести, отдам тебя в
детдом! чужой тете!»). Детям передаются волнение и тревожные ноты в мамином голосе;
- эмоциональное неприятие или отсутствие контакта с ребенком. Никакие
компьютерные игры, телевизор и самые дорогие игрушки не могут заменить ребѐнку
живого человеческого общения. Отсутствие тесного эмоционального контакта с
родителями в половине всех случаев является причиной возникновения детских страхов.
Очень часто для полного их устранения достаточно просто проводить с ребѐнком больше
времени. И не просто находиться рядом, а именно общаться: совершать совместные
прогулки, играть, читать;
- принципиальность и большое количество запретов со стороны родителя того же пола
или полное предоставление свободы ребенку родителем другого пола, а также
многочисленные нереализуемые угрозы всех взрослых в семье;
- наличие страхов и тревожности у родителей, главным образом у матери;
- состав семьи, у единственного ребенка в семье с большей вероятностью появятся
страхи, в неполной семье, когда нет одного из родителей. Отсутствие отца в семье
нарушает формирование поведения, соответствующего полу, и психологической защиты
от идущих извне угроз. В 5 - 7 лет дети стремятся идентифицировать себя с родителем
того же пола. Мальчики хотят быть во всем похожими на авторитетного для них в эти
годы отца, как представителя мужского пола, а девочки - на свою мать, что придает им
уверенность в общении со сверстниками своего пола.
- ранний выход матери на работу, постоянно испытываемые матерью физические,
нервно-психические перегрузки вследствие вынужденной или преднамеренной подмены
семейных ролей (прежде всего роли отца). Дети боятся чаще, если считают главной в
семье мать, а не отца. Одинокие матери рано отдают детей в дошкольные детские
учреждения, на попечение бабушек, дедушек, других родственников, нянь и недостаточно
учитывают их эмоциональные запросы.
Наличие более серьезных нарушений – неврозов (лечение и диагностика находится в
компетенции медработников). Проявлениями неврозов становятся страхи, несвойственные
возрасту детей, либо соответствующие возрастному периоду, но приобретающие
патологические проявления. Норма «протекания» страха составляет 3-4 недели; если
страх не ослабевает и не проходит, то, возможно, его уже стоит рассматривать как невроз.але еѐ развития
+1 #28 Харина Татьяна Александровна
Психологическое здоровье детей зависит от социально-экономических, экологических, культурных, психологических и многих других факторов.
По мнению авторов (Л.И. Божович, А.А. Бодалёв, В.С. Мухина, Т.А. Репина и других) ребёнок как самая чувствительная часть социума подвержен разнообразным отрицательным воздействиям.

В настоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью, проявляются признаки неблагополучия, напряженности в контактах, страхи, тревога, регрессивные тенденции.

В последние годы, как свидетельствуют специальные экспериментальные исследования, наиболее распространёнными явлениями являются

тревожность и страхи у детей (И.В. Дубровина, В.И. Гарбузов, А.И. Захаров, Е.Б. Ковалёва и другие).

По данным психологического исследования, почти у 50-60 % детей детских садов и школ имеются нарушения психологического здоровья. Актуальной становится проблема по выявлению и коррекции страхов и тревожности у детей дошкольного и школьного возраста.

По снижению тревожности и ее преодолению работали многие психологи. Так, например, Рогов Евгений Иванович разработал коррекционную работу с учащимися, испытывающие так называемую открытую тревогу. Психологи Р.И. М. Дорки разработали тест на выявления тревожности у детей. А. М. Прихожан разработал методы и приемы психокоррекционной работы с тревожными детьми.

Е. Савина и Н. Шанина разработали рекомендации воспитателю детского сада, следование которым позволяет уменьшить или предотвратить детскую тревожность.

Психологи Р. Тэммла, М. Дорне, В. Амена разработали тест тревожности, цель которого-исследование тревожности ребенка по отношению к ряду типичных для него жизненных ситуациях общения с другими людьми.

А.И. Захаров впервые в отечественной и мировой практике рассмотрел причины возникновения и развития дневных и ночных страхов. Привел статические данные, показывающие влияние различных факторов, в первую очередь семейных взаимоотношений, на формирование этих страхов.

Актуальность исследования проблемы определяется еще и тем, что с возрастом у детей меняются мотивы поведения, отношение к окружающему миру, взрослым, сверстникам. И от того, смогут ли воспитатели и педагоги уловить эти перемены, понять изменения, происходящие с ребенком, и в соответствии с этим изменить свои отношения, будет зависеть тот положительный эмоциональный контакт, который является основой нервно-психического здоровья ребенка.

К сожалению, в большинстве случаев страхи возникают по вине самих воспитателей (родителей), и наш долг - предупредить возможность их проявления и оградить детей от страхов, вызванных семейными неурядицами, душевной черствостью или, наоборот, чрезмерной опекой, или же просто воспитательской невнимательностью.

Переживание страхов следует отличать от состояния тревоги. В отличие от страхов тревога - это переживание определенной и не ясной опасности. В страхе и в тревоге есть общий эмоциональный компонент в виде чувства волнения и беспокойства, т.е. в обоих понятиях отображено восприятие угрозы или отсутствие чувства безопасности. Страх и тревога не редко встречаются вместе.
+1 #27 Якунина Паня Григорьевна
По данным исследований, каждый второй ребёнок в том или ином возрасте испытывает страхи. Наиболее часто этому подвержены дети от двух до девяти лет. В этом возрасте ребёнок уже многое видит и знает, но ещё не всё понимает, необузданная детская фантазия ещё не сдерживается реальными представлениями о мире.

Каждому детскому возрасту присущи так называемые "возрастные страхи":

- от 1 до 3 лет нередки ночные страхи;

- на 2-ом году жизни часто проявляется страх неожиданных звуков, страх одиночества, страх боли;

- в 3-5 лет для детей характерны страхи одиночества, темноты и замкнутого пространства;

- в 5-7 лет ведущим становится страх смерти;

- от 7 до 11 лет дети больше всего боятся "быть не тем", сделать что-то не так, не соответствовать общепринятым требованиям и нормам.

Таким образом, наличие страхов у ребёнка является нормой, но если страхов много, то следует уже говорить о наличии тревожности в характере ребёнка. Так что же такое страх?

Страх – это неприятное и мучительное чувство, вызываемое какой-то смутной угрозой или неминуемой опасностью.

Эта опасность может быть реальной, действительно существующей, или мнимой, плодом воображения. Объекты детских страхов бесконечно разнообразны, и их особенности находятся в прямой зависимости от жизненного опыта ребёнка, степени развития его воображения и определённых качеств личности ребёнка. Наличие страхов у дошкольников само по себе не является, как правило, какой-то патологией, обычно носит возрастной, преходящий характер, но в тоже время сигнализирует об определённом неблагополучии в эмоционально – личностной сфере ребёнка.
+1 #26 Фомина Светлана Николаевна
Психологическое просвещение родителей в области помощи детям в преодолении возрастных страхов детей.
Страх темноты – это не страх перед отсутствием света как такового. Это страх перед тем неизведанным и неприятным, что может скрываться в этой темноте. Поскольку во мгле наш мозг не получает четкого сигнала от органов зрения о безопасности окружающей обстановки, возникает некая неопределенность. А если фантазия богатая, то она быстро «дорисует» отсутствующие элементы. И пожалуйста – страшная картина готова! После 5 лет у дошкольников происходит скачок в развитии воображения и у детей нет границ между выдуманным и реальным миром.
Страх, как выяснили ученые, у ребенка начинается еще во время внутриутробного развития. Особенно ярко его проживает ребенок во время родов. Если мама испытывала страх в момент беременности, были стрессы, да и сами роды вызвали сильное потрясение-знайте малыш на гормональном уровне прожил ваш страх. Именно тогда кроха уже способен чувствовать, если мама тревожится, пугается или сильно переживает.
Неродившийся пока малыш, конечно, еще не способен понять, что именно происходит, но его нервная система и головной мозг отлично «запоминают» биологическую реакцию на страх. В результате эмбрион получает способность бояться. Правда, пока инстинктивно. Уже дети до 2 лет могут плакать в ночи от чувства страха, подзывая родителей к себе.
Осознанным страх становится позже, когда ребенок говорит я боюсь. Часто наше неправильное поведение провоцирует детские страхи темноты. Когда это происходит?
Если родители увлекаются «страшилками».Мама в воспитательных целях использует запугивание малыша. Вот прибежит собачка и укусит тебя непослушного.
«Если ты не перестанешь баловаться, за тобой придет злой колдун!».
Если в присутствии ребенка старшие смотрят фильмы ужасов, рассказывают жуткие истории. Помните, мозг ребенка, даже маленького и несмышленого, фиксирует яркие образы и потом воспроизводит их в самый неподходящий момент.
Если ребенок часто просматривает со взрослыми выпуски новостей. Любой случайно увиденный образ в сюжете о катастрофе, убийстве или нападении может стать причиной страха темноты.
Если ребенку слишком многое запрещается.
Если в семье разгораются нешуточные конфликты, в которые оказываются втянуты дети.

Кроме того, страх темноты часто свойственен детям «возрастных» родителей. Чем больше лет маме на момент рождения ребенка, тем сильнее она и домочадцы о «поздней» крохе беспокоятся. Бегут по первому зову, охают-ахают и всплескивают руками. В результате у них растет неврастеничный, легковозбудимый, инфантильный малыш, очень подверженный страхам, и не только темноты.
Темноты часто боятся дети из неполных семей. Причем первые «звоночки» боязни приходятся, как правило, на период развода или ухода одного из родителей.

Как себя вести родителю, когда уже есть устойчивый страх темноты?
Страх невозможно победить одному, нужна поддержка родителя. Исключаем насмешки и критику над страхом ребенка. не называйте его трусом-вы закрепляете страх и учите ребенка самоунижению.
Страх нельзя в детстве «вышибать клин клином» Это травматичный метод-заставить ребенка войти в темную комнате самому. Если ребенок боится темноты, не стоит закрывать его намеренно в темной комнате, чтобы он осознал, что повода для страха нет. Это способно вызвать панику и закрепить ужас, сделав из него настоящую фобию.
Ни в коем случае нельзя включаться в эту игру. Если малыш говорит, что у него под кроватью живет дракон, не нужно заглядывать туда и восклицать: «Ой, и правда страшный какой! Вот не будешь слушаться, обязательно вылезет и цапнет тебя за ногу!». Малыш поверит. И страх усилится в разы.

Как мы можем поддержать ребенка и одновременно научить побеждать страх?

Страх нужно прожить вместе с ребенком. Для этого нужно признать, что страх есть, нарисовать его или вылепить и превратить в добрый образ. Ребенок сможет увидеть его, достать из своего восприятия и убедиться что ничего там страшного нет.Важно поговорить с ребенком про его страх! На полном серьезе, доброжелательно выяснить у него, чего именно он боится, почему, кто живет в его темной комнате, что он может сделать малышу и зачем он вообще пришел? Иными словами, так вы сможете установить фактор, давший «старт» врожденной программе страха.
Нужно проследить за тем, чтобы ребенок не имел доступа к просмотру кровавых и пугающих фильмов, не играл в такие же компьютерные игры. Любой страх — как костер, если в него подбрасывать дрова, он будет разгораться все больше и
больше.
Следите за своей речью, постарайтесь в присутствии ребенка не обсуждать негативных тем и уж тем более не стоит пугать непослушного малыша злыми персонажами, которые «придут и в лес унесут».
Постарайтесь вместе с ребенком исследовать темную комнату. Пройдите по ней вдвоем или всей семьей, включив ночник, и покажите чаду, что ни в одном углу никто не спрятался.
+1 #25 Носова Лариса Владимировна
Секция 1. «Чего боятся дети в разном возрасте? Советы родителям»
Чувство страха сопровождает каждого человека на протяжении всей его жизни: от рождения и до смерти мы испытываем тревожные ощущения ужаса, испуга, боязни и опасений.
По мнению психологов, страх представляет одну из базовых врожденных типов реакции сокровенного человека на внешний мир и его раздражители.
В среде врачей, психологов и психотерапевтов существует мнение, что свой первый страх ребенок испытывает еще в процессе своего рождения.
Взрослея, маленький человечек расширяет круг своих познаний; проявившийся интерес к изучению внешнего мира развивает фантазию малыша и чем больше раздвигаются горизонты постигаемого им мира, тем сильнее он настороженно предчувствует его злонамеренную коварность.
Для обнаружения детских страхов в психологии применяют несколько наиболее часто употребляемых диагностических методов. Но не менее важно уметь распознавать их виды, чтобы легче подобрать нужные методики для их устранения.
Возрастные детские страхи
Невротические детские страхи
Ситуативные и личностные детские страхи
«Врожденные» и «приобретенные» детские страхи
Детские страхи обычно подразделяют на три вида: навязчивые, бредовые и сверхценные.
Для коррекции страхов у детей дошкольного возраста наиболее результативными считаются программы: арт-терапии; чтение детской литературы, просмотр детских ТВ – программ и фильмов; ароматерапия; природотерапия.
Воспринимайте страхи ребенка естественно. Если они не сильны и не периодичны, просто «переключайте» ребенка на интересное занятие. Главное, чтобы малыш почувствовал уверенность, поддержку, понимание и родительскую любовь.
Ребенок не виновен в том, что боится. Для него такая реакция на новый непознанный мир естественна; но эта реакция свидетельствует и о некотором недоверии малыша к родителям. Это всегда нужно учитывать и помогать ребенку находить оптимальные варианты для выстраивания доверительных взаимоотношений.
+1 #24 Круглова Анастасия Николаевна
Жизнь маленького ребенка насыщена. Она проходит в фантазиях, играх, мечтах. У детей дошкольного возраста двоякое представление о мире. Детский психолог Мария Осорина отмечает, что ребенок может одновременно ощущать себя в двух мирах. В привычном мире ребенка оберегают взрослые, в мире воображаемом, он накладывает свои эмоции поверх обыденности. Причем один и тот же предмет, может казаться ему совершенно по разному в одном случае пугающе его в другом, абсолютно безобидным. Все зависит от эмоционального состояния ребенка на данный момент, а также влияющих факторов страха, например темноты.
В мире воображаемом - ребенок сказочник, он живет в грезах и собственных историях, со своими персонажами, где разыгрываются невероятные события. Для того, чтобы увидеть этот мир взрослому, необходимо проводить не только больше времени с ребенком, но и стараться прислушиваться к малышу, не отталкивать его в момент страха. Ни в коем случае не закрывать глаза на просьбу о помощи, ведь душевность ребенка, настолько хрупка, что может навсегда оставить след в его воспоминаниях... Родителям необходимо следить за фантазиями ребенка, для того, чтобы вовремя отреагировать на приближающуюся проблему, а возможно будет просто приятно насладится, тем, что они могут узнать, о своем малыше во время иры с ним. Хорошо помогают рисунки, которые дети любят рисовать. Включаясь в фантазии ребенка, можно лучше понять ребенка и справится со страхом и другими эмоциональными проблемами. Как говорил немецкий поэт Фридрих Шиллер "В игре детей есть часто смысл глубокий..."
+1 #23 Мария Евгеньевна Ипатова
У каждого из нас периодически бывает ощущение тревоги. Однако взрослому человеку легче с этим справиться, чем ребенку – детские страхи протекают несколько сложнее. У малыша нет знаний и опыта, которые могли бы рационализировать эти эмоции и снизить интенсивность беспокойства. Зачастую мы считаем пустяком то, что пугает ребенка, однако на детские страхи следует реагировать серьезнее.
Де́тский стра́х — специфический (возрастной) страх, возникающий у ребенка. Дети часто боятся явлений, которые, как правило, не вызывают страха у взрослого человека (например, темноты, героев сказок).
Любые боязни подразделяются на страх, фобию, беспокойство. Некоторые быстро возникают и пропадают, другие остаются в памяти продолжительное время. При этом критическая ситуация не повторяется, а детские страхи остаются. Ребенок не в состоянии самостоятельно понять логически причинно-следственную связь испуга. Восприятие мира у него полностью солидарно с родителями. Следовательно, взрослые зачастую переносят собственные боязни на малышей. Восприятие детских страхов базируется на тревожной интонации либо взгляде. По реакции на стрессовую ситуацию мамы или папы ребенок решает, плакать ему или нет.
Возникновение детских страхов связано с разными причинами, в том числе с внешней средой (например, с запретами со стороны взрослых, которые ребенку непонятны, внушение со стороны других детей).
Выделяют природные и социальные детские страхи. Природные детские страхи (страх смерти родителей, страх животных и другие) бывают у детей до 8 лет. В подростковом возрасте страхи обычно социальные, хотя у отдельных подростков сохраняются природные страхи (например, страх одиночества). Детский страх обычно проходит в течение 3 — 4 недель, но у некоторых детей он может закрепиться. В этом случае с ребенком проводят специальные занятия у психолога, который применяет различные методы психокоррекции (арт-терапия, сказкотерапия и другие). У некоторых взрослых людей присутствуют детские страхи (например, страх высоты), не исчезнувшие своевременно.
Психологи не рекомендуют игнорировать детские страхи – с ними можно и нужно бороться. Как бороться с детскими страхами? Прежде всего, родителям необходимо понимать, что требовать от специалиста вылечить ребенка, не означает что они не должны проводить работу и над собой. В первую очередь родители должны переосмыслить свое поведение, понять своего ребенка и сделать соответствующие выводы.
С целью донесения полезных сведений психотерапевты создают специализированные уголки, в том числе в садах и школах. Там представлена информация, позволяющая ориентироваться в современном подходе к воспитанию подрастающего поколения, а также рекомендации, как бороться с детскими страхами. Чем раньше начать лечение, тем быстрее ребенок станет полноценным членом общества, избавившись от навязчивых мыслей и идей. Запущенные случаи требуют персонального подхода, иначе могут негативно проявляться во взрослой жизни. Главная задача родителей в преодолении детских страхов – находиться рядом с ребенком. Всегда будьте готовы внимательно выслушать ребенка, успокоить его, помочь. Если вы полагаете, что детский страх приобрел хроническую форму, не игнорируйте ситуацию. Лучшим решением станет помощь профессионального психолога.
Рекомендации родителям.
Чтобы избавить ребёнка от страхов, родителям придётся провести фундаментальную работу как с его устоявшимися паттернами поведения, так и с собственными. Нужно быть готовыми к изменениям межличностных отношений и психологической атмосферы в семье.
Помогут справиться со страхами такие простые действия:
• пожалеть того, кого боится малыш (монстра, чудовища, соседского мальчика-забияку, паука);
• рассказать ему о собственных страхах и убедить в том, что все чего-то боятся — даже взрослые;
• использовать метод символического тотема — купить плюшевую игрушку (волшебное одеяло) и убедить ребёнка в том, что он будет его всегда защищать (что-то вроде ловца снов);
• вырабатывать позитивное мышление, во всём находить положительные моменты;
• устраивать ролевые игры, в которых чудовища всегда проигрывают и оказываются безвредными;
• просить нарисовать монстра, которое его пугает, а потом вместе посмеяться над ним;
• объяснять всё, что происходит вокруг, чтобы не было боязни элементарных звуков дождя по крыше, молнии и грома и т. д.
В маленьком возрасте все эти приёмы нужно проводить в виде игры.
Что придётся изменить в семье:
• уделять больше времени ребёнку, общаться, разговаривать по душам;
• обеспечить комфортную атмосферу в дома;
• ежедневно обнимать, целовать, брать за руку, сажать на колени;
• говорить о своей любви;
• убедить его в полной защищённости;
• нормализовать внутрисемейные отношения, давшие трещину;
• записать в секцию или кружок по интересам, чтобы некогда было думать о чём-то страшном, но при этом избегать переутомления.
Так как страхи детей часто сказываются на психосоматике, родителям необходимо снизить неприятные проявления подобного рода. Как можно уменьшить уровень тревожности:
• снизить нагрузки в школе и по дому;
• увеличить дозировку положительных эмоций;
• нормализовать режим дня: есть, спать, учиться, отдыхать, работать — строго по часам;
• обеспечить сбалансированное питание и полноценный сон;
• увеличить количество времени, проведённого на улице, и в обратной пропорции сократить время, которое ребёнок уделяет гаджетам;
• устраивать совместные прогулки, семейные мероприятия, путешествия, поездки в гости;
• приобщать к спорту, увеличить двигательную активность;
• перед сном организовывать успокаивающие ванны на травах.
9 категорических «нельзя» для родителей:
1. Не наказывать за трусость.
2. Не заставлять пересиливать боязнь любой ценой.
3. Не скандалить внутри семьи, не повышать голос.
4. Не разрешать перед сном смотреть «ужастики» и играть в агрессивные компьютерные игры.
5. Не стыдить и не высмеивать.
6. Не называть трусом.
7. Не рассказывать при ребёнке о страшных ситуациях (катастрофах, чьей-то смерти, несчастных случаях).
8. Не акцентировать внимание на страхах.
9. Не наказывать слишком жестоко.
Возможные варианты преодоления детских страхов:
• Сочиняйте сказки. Довольно полезный метод. Сочините вместе сказку о детском страхе. Она должна непременно закончиться победой ключевого героя над страхом.
• Рисуйте страх. Увлекательное и действенное занятие. Рисуя вместе то, чего боится ребенок, ведите доброжелательную беседу. Завершив дело, спокойно поговорите с малышом, объясните, что причин для волнений нет. После этого можно сжечь рисунок, акцентировав на том, что страх сгорает вместе с бумагой, и больше нет причин для волнений. Сожжение должно выглядеть ритуалом. Не прекращайте хвалить, подбадривать чадо, говоря о его смелости и отваге.
• Игра. Преодолеть детский страх поможет игра или инсценировка. Психологи часто прибегают к этому методу. Как это происходит? Ребята в группе придумывают рассказы о своих страхах. Психолог помогает в проигрывании определенных сюжетов. Волнующую ситуацию можно проиграть и дома, но только в случае, если она не вызывает у ребенка дискомфорта или отрицательных эмоций.
• Общение. Разговаривайте с ребёнком, спрашивайте у него, чего он боится и почему. Рассказывайте о своих страхах и о том, как и что вам помогло их преодолеть. Если ребёнок не хочет отвечать, то спросите, чего боится его игрушка (в игровой форме). Вербализация страха притупляет его силу, и он уменьшается.
• Песочница, песок. Игры с песком очень успокаивают детей. Если у вас есть песочный стол, то обязательно предложите ребёнку порисовать на нём — любые сюжеты или просто героев. Подобного рода занятия укрепляют нервную систему.
Досуг. Хорошие впечатления — залог отличного настроения. Что может порадовать ребёнка? Совместные прогулки и развлечения, игры, творчество.
Все эти действия со стороны родителей помогут избавить ребёнка от страхов. Если же способы их преодоления оказались неэффективными, необходимо обратиться за помощью к специалистам
+1 #22 Алексеенко Татьяна Владимировна
- Страх и чувства связанные с ним знакомы каждому. Для того чтобы побороть страх, приходится приложить немало усилий. Страхи особенно характерны детям, которые имеют еще недостаточно опыта общения с миром.
- Страх, тревожность являются такими же неотъемлемыми человеческими эмоциями, как печаль, злость,
радость, удовольствие. Вот и ребенку свойственно чего-то бояться. И хотя многие страхи с возрастом пропадают бесследно, некоторые из них (при неправильном поведении родителей) переходят во взрослую жизнь, создавая проблемы.
- Практически все детские страхи базируются на той информации, которую ребенок получает из своего окружения. Разыгравшиеся фантазия и воображение усиливают в разы любой информационный повод, вызвавший беспокойство ребенка. С возрастом кругозор расширяется, увеличивается субъективный перечень опасностей… Можно сказать, что страхи растут вместе с ребенком, поэтому очень важно как можно раньше дать ему «инструмент», способный помочь в борьбе с негативными эмоциями, которые мешают жить и развиваться.
- Участие родителей в жизни ребенка очень важно, поэтому разговаривайте о его интересах, проблемах, чувствах и тревогах. Выстраивайте доверительные отношения, давайте понять, что вы всегда открыты к диалогу. В ситуации, когда ребенок не готов открываться, следует занять наблюдательную позицию, периодически задавая наводящие вопросы, без нажима и давления, как бы между делом.
- В досуге семьи должно быть уделено пристальное внимание позитивным новостным поводам, полезному контенту. Настольные игры, совместная творческая деятельность позволяют создать непринужденную атмосферу, которая сблизит вас с ребенком, поможет ему увидеть в вас защитников. Дружелюбная и гармоничная обстановка дома и в семье – лучшее лекарство от надуманных страхов, опасений и тревог!
Методов и способов борьбы с детскими страхами и тревогой не мало, среди них наиболее популярны:
• игровые методики – в игровой форме можно привить не только новые знания, но и выработать привычки, навыки, проработать стрессовую ситуацию (иногда даже с несколькими вариантами развития событий и реакций на них), вызывающую тревожность, что позволит освободиться от негативных переживаний;
• рисование, арт-терапия – такая методика работает на воображении и впечатлительности, суть сводится к тому, что ребенок рисует свой страх, а затем избавляется от него – стирает, рвет рисунок;
• сказкотерапия – малыш имеет возможность услышать об опыте сказочных героев в ситуации, которая также в той или иной степени является актуальной и для него.
+1 #21 Галиева Татьяна Анатольевна
Детям свойственно чего-то бояться. Ещё бы, ведь их окружает такой большой и незнакомый мир. Детские страхи обусловлены возрастными особенностями детской психики и по мере взросления ребёнка проходят без следа, но иногда они приводят к тому, что у ребёнка меняется поведение: он становится неуверенным в себе, излишне тревожным и неспособным к гармоничному взаимодействию с внешним миром.
ПРИЧИНЫ:
- излишняя тревожность родителей. Сами родители имеют множество страхов, и эти страхи передаются ребёнку, и у тревожных родителей вырастают тревожные дети с множеством фобий и страхов.
- гипер опека. Желание родителей оградить ребёнка от проблем, мешает ему развиваться, и как следствие, может приводить к излишней тревожности и появлению страхов.
- запугивание детей родителями. Я думаю, вам приходилось слышать, как некоторые родители говорят: «Не будешь послушным, доктор сделает тебе укол», «Я тебя Бабе-Яге отдам», «Не трогай – обожжёшься», уверена, каждый родитель сейчас сам может продолжить этот список. То есть мы часто предупреждаем детей об опасности, порой, не обращая внимания на то, в какой форме мы это делаем, и тем самым запугиваем ребёнка. Потом эти родители могут искренне недоумевать, почему ребёнок боится врачей или откуда у него кошмары.
- большое влияние на формирование детских страхов оказывает обстановка в семье. Страхи у детей чаще встречаются в тех семьях, где существуют конфликты между отцом и матерью, и в семьях, где родители много работают и активно участвуют в общественной жизни в ущерб семье.
+1 #20 Веселова Раиса Анатольевна
Чрезмерная тревожность, личные страхи и опасения родителей, особенно матери, могут стать причиной возникновения страхов у ребенка. Гиперопека – одна из причин появления страхов у детей. Тревога сфокусирована на тех ужасах и опасностях, которые постоянно «предвидит» тревожный родитель. Поэтому он дает послание своему ребенку: «Мир опасен, с тобой обязательно случится что-то плохое». Тем самым в представлении ребенка формируется представление о мире, как о небезопасном и угрожающем для него месте. Это не делает его сильным и ко всему готовым, это делает его напуганным и напряженным. Если родитель, ориентируясь на свои ощущения, регулярно принимает большие и малые решения за ребенка (при этом он может и не ошибается), то, когда не будет рядом взрослого, лишенному связи со своими ощущениями ребенку не на что будет ориентироваться, также в том случае, если тревожный родитель регулярно единолично решает за ребенка, что ему делать, чувствовать, носить, избегать, то у ребенка не формируется фокус на собственных ощущениях и чувствах. Часто тревожному родителю трудно отделить собственную тревогу (как боязнь не справиться, страх перед изменениями, неготовность вкладываться в решение проблем) от реальной тревоги за ребенка. Способ управления тревожного родителя — всемогущий контроль. Контроль, как ему кажется, позволяет профилактировать неприятности, сложности и беды. Такой родитель не всегда замечает, что вместо самоконтроля у его ребенка есть только инфантильная позиция и ожидание, что мама подскажет, проверит, сделает и, естественно, ответственность за это, начинает считать ребенок, тоже будет на ней. Таким образом, к сожалению, тревожный родитель неосознанно воспитывает в своих детях:
* тревогу, потому что мир полон опасностей и жить страшно;
* апатию, потому что зачем хотеть, если мама за него хочет;
* инфантильность как неготовность принимать решения и нести за них ответственность;
* слабость, потому что у ребенка мало опыта контакта со своей силой и возможностью справиться со сложной ситуацией;
* сложность в управлении собой и жизнью, поскольку родитель не научил справляться с чувствами, аффектами, задачами, делами и проблемами. Он научил избегать всего этого.
(В написании тезисов использованы материалы сайта "ИНФОУРОК ведущий образовательный портал России")
+1 #19 Бурова Татьяна Михайловна
Бурова Татьяна Михайловна.
«Тревожные родители-причина страха у детей»
Кто из нас не переживал волнение во время экзаменов? Это состояние чисто психическое, но в основе его лежат условнорефлекторные связи. Они заставляют сердце биться сильнее, углубляют дыхание, стимулируют работу потовых желез, вызывают серьезные сдвиги в эндокринной системе.
Тревожность, страхи, фобии – это ступеньки к психогенным расстройствам (неврозам). Если способность личности к преодолению психотравмирующих переживаний недостаточна, то развиваются психогенные расстройства.
Динамический стереотип человека включает не только большое количество двигательных навыков и привычек, но и привычный образ мыслей, убеждений, представлений. Стереотипы значительно облегчают работу нашей нервной системы. Однако меняющиеся условия жизни, научный прогресс, отношения людей могут стать серьезной помехой для эмоциональной сферы человека, а особенно ребенка.
Если в семье дрязги, неустройство, то и ребенок растет тревожным. Его самооценка рушится если над ним подтрунивают, подшучивают, игнорируют его страхи. Невнимательные родители, а чаще всего не знающие о причинах и последствиях психосоматических расстройств, в лучшем случае, обеспечивают лишь физиологические потребности своего ребенка. Лишенный безопасности, любви, уважения, самоактуализации маленький человек не будет эмоционально здоровым взрослым. Здоровым людям по Маслоу свойственны: способность любить и быть любимыми; отсутствие подозрительности; забота и ответственность; жизнерадостность.
Ответственность родителей: спокойно поговорить с ребенком о его страхах; предложить ребенку нарисовать его страхи; поиграть с ребенком в его вымышленные страхи; не заставлять преодолевать страх через силу.
+1 #18 Афанасьева Екатерина Андреевна
«Чего боятся дети в разном возрасте?
Советы родителям»
Детские страхи имеют свою специфику в зависимости от возраста ребенка, а также уровня его психического развития. Иногда они могут наблюдаться при неврозах и других заболеваниях, но если родители будут знать, какие страхи типичны для ребенка соответствующего возраста, преодолевать их вместе будет проще. Ниже часто встречающие страхи разделены по этапам взросления ребенка.
Дети до года.
У большинства новорожденных имеются инстинктивные формы защиты при громких звуках или внезапном приближении большого предмета. Младенец при этом проявляет общее беспокойство: напрягается, вскидывает ручки.

В 7 месяцев ребенок уже проявляет сильное беспокойство при продолжительном отсутствии мамы. Это указывает на наличие чувства привязанности. Лежащее в основе данного страха чувство беспокойства — осознанная реакция; это прообраз чувства тревоги в ситуации одиночества или прекращения эмоционально значимых связей с близкими людьми. Подобная форма беспокойства максимально выражена до двух с половиной лет у девочек и до трех лет у мальчиков.

В 8 месяцев возникает страх перед незнакомыми, чужими взрослыми, особенно женщинами, не похожими на мать. Это указывает на появление психологических категорий "свой" и "чужой, а в более широком смысле — это страх перед незнакомым, новым и неожиданным воздействием или всем тем, что отличается от привычного образа матери. Обычно, если ребенок не испытывает каких-либо пугающих воздействий, падений, болезненных процедур, помещения в больницу, этот страх проходит к середине второго года жизни.

Родителям нужно особенно внимательно и чутко относиться к ребенку первого года жизни, не перепоручать уход за ним родственникам, не совершать длительных поездок, не отдавать малыша без особой необходимости в ясли и находиться с ним, если он попал в больницу. Это особенно важно при ослабленном здоровье ребенка, когда у него неспокойный сон, плохой аппетит, ярко выражены беспокойство и возбудимость, неустойчивость настроения и капризность.

Страхи от трех лет и до школы. Страх темноты и смерти.
В возрасте от трех да пяти лет многие дети боятся боли, неожиданных, особенно громких звуков, сказочных персонажей; каждый третий — темноты, транспорта, воды, одиночества и замкнутого пространства. Чаще такие страхи встречаются у детей, чьи родители сами излишне беспокойны и в то же время принципиальны в попытках не преодолеть страхи, а избавить ребенка от них.

В возрасте шести лет иногда появляется страх смерти, обусловленный осознанием необратимости происходящих возрастных перемен, а также постижением категорий времени и пространства. Обычно он выражается не прямо, а в типичных для этого возраста страхах нападения стихии, например, возникновения пожара, землетрясения. Подобные страхи встречаются почти у каждого второго ребенка.

В младшем школьном возрасте прежние страхи, как правило, смягчаются, но появляются типичные новые — боязнь получить плохую отметку или опоздать в школу.

Старшие дошкольники очень чувствительно реагируют на конфликтные отношения в семье, и это усиливает их страхи.
Приобретенные страхи — угрозы родителей.
Одна из распространённых ошибок родителей, порождающая лишнее беспокойство, — привычка говорить ребенку, что если он будет себя плохо вести, придет серый волк, чудовище, "злой дядя" и заберет его. Почти все взрослые помнят, что в советском детстве их иногда пугали милиционером, который придет и заберет с собой. Если такие угрозы исходят от родителей — самых близких людей — малыши на самом деле верят им, и для многих они приобретают большую реалистичность, а благодаря яркой фантазии усиливаются и, нередко, трансформируются в страх.

Родители — это самые близкие и дорогие люди, именно от них ребенок всегда ожидает участия и поддержки, полагается на их защиту в сложных ситуациях. Угроза с чудовищем в первую очередь пугает. Если пугают самые близкие люди, то у малыша возникают двойственные чувства: с одной стороны, он любит родителей и доверяет им, a с другой стороны, в такой ситуации им сложно доверять.

В словах "придет злое чудище и заберет" скрывается ложь. О чем подумает ребенок, когда никакого чудища не увидит? Мысль первая: "Родители меня обманули". Мысль вторая: "Я могу озорничать, а наказания не последует". Мысль третья: "Что случилось с моей мамой? Она всегда такая добрая, а сейчас вдруг меня пугает". Все эти мысли никаким образом не способствуют установлению доверительных и теплых отношений в семье, напротив, могут спровоцировать отдаление ребенка от родителей, появление различных детских страхов. Помните, что любые угрозы носят манипулятивный характер, и использовать их в процессе воспитания ребенка не стоит.

Итак, в определенные периоды жизни ребенка страхи являются нормальной естественной реакцией на многое непонятное, непознанное, неизвестное. Дети доподросткового возраста, как правило, не осознают свой страх. В такие моменты помогут заботливое отношение, сказка "по теме" на ночь, приятная и любимая музыка, а также совместные занятия — рисование, лепка, приготовления еды и другие способы креативного преодоления трудной ситуации.

Главное, не стоит паниковать и излишне тревожиться за психическое здоровье ребенка, просто нужно вместе с ним пережить нелегкий момент его развития. Преодоленный страх — залог будущей веры в свои силы и возможности.
+1 #17 Долинина Каролина Владимировна
Каждому здоровому человеку свойственно чувство страха, а человек, которому страх неведом, по сути дела, больной, и, соответственно, полное отсутствие страха - один из симптомов, относящихся к сфере психопатологии.
С первым появлением страха у младенцев мы сталкиваемся, когда им уже исполнилось несколько месяцев. Он проявляется в виде боязни неизвестного. Ребенок может испугаться, даже увидев незнакомое лицо.
Позднее появляется переживаемый в отсутствии родителей «сепарационный» страх, и в течение двух последующих лет репертуар детских страхов становится все богаче. Можно говорить о конкретных страхах. Страх вызывают конкретные предметы, существа или ситуации, которые дети и в самом деле считают опасными. В 2-3 года нет никаких проявлений абстрактного страха. Существует зависимость: чем выше интеллект ребенка, тем больше конкретных страхов он испытывает. В процессе обучения диапазон конкретных страхов расширяется (например, в результате ассоциаций с белым халатом врача ребенок начинает пугаться парикмахера).
Примерно в возрасте 3-х лет ребенок начинает испытывать так называемые символические страхи. Наиболее часто встречается боязнь темноты. Темнота создает для ребенка ситуацию, аналогичную одиночеству, причем на его впечатления накладывает также отпечаток специфическая детская логика «Чего я вижу, того не существует».
Здесь срабатывают два механизма образования страхов:
1.«Я остался один» - связан с боязнью потерять мать, к которой ребенок очень привязан;
2.В воображении ребенка, умеющего образно мыслить, в темных углах комнаты рисуются различные страшные сказочные образы.
Что делать родителям?
Нельзя наказывать «за трусость» ребенка, боящегося темноты, не следует и стыдить его за это. Страх не пройдет, но ребенок будет пытаться утаить его от родителей и страдать в одиночестве. Можно оставлять открытой дверь комнаты, в которой ребенок спит, но лучше всего установить маленькую, не слишком яркую лампу, до выключателя которой ребенок мог бы без труда дотянуться. Необходимо устранить конкретные причины, стоящие за символическими детскими страхами. Для этого может оказаться полезной консультация психолога, психотерапевта.
Со страхом самым непосредственным образом связано чувство, называемое тревогой, явление, родственное символическому страху. По сути – это то же чувство страха, но связанное с отдаленной во времени опасностью. Например, сидя в кресле перед стоматологом, мы испытываем конкретный страх, но если нам известно, что на следующей неделе мы должны посетить зубного врача, то в течение всей недели мы будем испытывать тревогу.
Тревога имеет прямое отношение к неспособности че­ловека принимать решения. Существует мобилизующая и расслабляющая тревожность. Первая дает действиям человека дополнительный импульс, вторая – парализует его в ответственные моменты. В основе этого явления лежат психологические аспекты воспитания, среди которых особое место занимают отно­шения между родителями и ребенком.
Если в детстве человек постоянно убеждался в собственной беспомощности, неспособности решать те или иные задачи, впоследствии в ответственные моменты он всегда будет испытывать расслабляющую тревогу – и, естественно, чело­век, для которого необходимость действовать связана с чувством успеха, переживает эту ситуацию как мобилизующую тревогу
Каким вырастет ребенок:
Будет ли он ориентироваться на избегание неудачи или же ему будет свойственна ориентация на успех – это в решающей степени определяется в детские годы?
Все это тесно связано с уровнем требований, предъявляемых к ребенку со стороны родителей. Если этот уровень превышает способности ребенка, то ребенок постоянно будет замечать, что не может соответствовать этим требованиям, и в течение всей жизни будет теряться при необходимости действовать, поскольку боится потерпеть неудачу, и тем самым поведение этого человека приобретает характерные черты тревожной личности.
Родители должны побуждать ребенка постоянно «тянуться вверх», но, вместе с тем, нельзя предъявлять ему требования, выходящие за пределы его возможностей.
Страх играет важную роль в процессе приспособления ребенка к его окружению. Чрезмерное оберегание формирует в ребенке впечатление, что он сам необыкновенно маленькое, слабое существо, а окружающий мир полон опасностей.
Также появлению чувства страха способствует и очень лабильное, неуверенное, слишком уступчивое и нерешительное взрослое окружение, не обеспечивающее условий для развития у ребенка чувства достаточной защищенности. Ребенок, ожидающий, что окружение должно его обезопасить, очень плохо переносит неопределенные ситуации, и при этом у него возникает ощущение опасности.
+1 #16 Романенко Елена Андреевнa
Как часто вы замечали за своим ребенком излишнюю стеснительность, робость в общении со сверстниками, страх оказаться в центре внимания? А может, совсем наоборот — ребенок ведет себя слишком шумно, старается привлечь больше внимания родителей, боится оставаться или засыпать один?
Возможно, причина совсем не в эгоизме и вредности. Возможно, так ребенок старается избежать психологического дискомфорта и почувствовать себя более защищенным.
Тревожностью называют устойчивое состояние эмоционального дискомфорта, связанного с ощущением грядущей опасности и неблагополучия. Насколько разными по характеру бывают дети, настолько же по-разному может проявляться у них одна и та же психологическая проблема. Однако, как правило, существуют общие признаки тревожности в поведении детей.
Причины тревожности

Причины повышенной тревожности могут быть разные. Конечно, самое важное — это то, что происходит в семье, в которой воспитывается ребенок. Иногда тревожность может возникать как следствие определенного стиля воспитания.

Например, авторитарный стиль воспитания, когда родители предъявляют ребенку много требований в строгой форме. В такой ситуации ребенок усваивает, что он ценен только "если". Если будет хорошо учиться, будет послушным, удобным и т.д. Таким образом обесценивается сама его личность, и ребенок запомнит, что важен только его успех, а не он сам. А любят только "за что-то".

Тревожность может возникнуть и как реакция на напряженную ситуацию в семье. Это ситуации, когда родители или другие члены семьи постоянно ругаются, говорят на повышенных тонах. Даже если агрессия не проявляется непосредственно в сторону ребенка, для того чтобы почувствовать тревогу, ему достаточно присутствовать при этом (а иногда и просто слышать ссору из-за закрытых дверей).

Вербальная агрессия со стороны родителей, воспитателей и людей, которые являются для ребенка авторитетом, может выступать причиной повышенной тревожности. Это такие проявления вербальной агрессии, как запугивания, угрозы, шантаж ("Делай, как я говорю, или поставлю в угол", "Если ты сейчас же не перестанешь, то я...", и даже безобидное, на первый взгляд: "Если не будешь слушаться, придет дядя милиционер и заберет тебя!"). Примеров много.
Невербальные проявления агрессии тоже наносят значительный вред психическому здоровью детей и часто приводят к тревожности в будущем. К таким проявлениям относится недоверие ребенку, нарушение его личных границ. Это ситуации, когда якобы из лучших побуждений родители устраивают "досмотр" личных вещей ребенка, заглядывают в детские "тайники", указывают, с кем дружить, а с кем — нет, и т.д.
Тревожность может вызвать и непоследовательность в воспитании. Например, когда в похожих между собой ситуациях родитель то разрешает что-то, то запрещает. Такая непоследовательность вызывает у ребенка растерянность и непонимание, как и в каких ситуациях ему следует себя вести. В самых крайних случаях это может привести к проблемам с социализацией, так как в свое время ребенок просто не усвоил необходимые шаблоны поведения.

Ситуации соперничества тоже могут стать причиной тревожности. Когда ребенок попадает в ситуацию конкуренции (например, соперничество сиблингов), он будет стремиться завоевать как можно больше внимания матери и ощущать тревогу по этому поводу.
Еще одной ситуацией, способной спровоцировать развитие тревожности у ребенка, может быть ситуация повышенной ответственности. В данном случае ребенок может тревожиться о том, что не оправдает надежд значимого взрослого и будет отвергнут. И, наконец, смена окружения, привычных условий и переход в другие социальные отношения (например, в детский сад или школу) также может стать причиной развития повышенной тревожности.
Зная, какое количество факторов способно вызывать развитие повышенной тревожности у ребенка, казалось бы, можно и вовсе махнуть рукой. Мол, вредно все, а значит, и жить — тоже. Но не все так плохо.
Помощники "тревога" и "страх"

Сама по себе тревога, так же, как и страх не являются чем-то плохим. Скорее, это помощь от нашей нервной системы в экстремальных ситуациях, возможность реагировать на опасность адекватно и вовремя защититься или спастись (тот самый механизм "бей или беги"). Но когда этот механизм начинает работать сверх нормы, норовя защитить от всех опасностей мира, возникает тенденция, и переживание тревоги в отдельных ситуациях (ситуативная тревога) превращается в тревожность как черту характера (личностная тревожность).

О тревожности как о черте характера можно говорить, начиная приблизительно с периода старшего дошкольного возраста. В 7–8 лет уже можно заметить такие устойчивые проявления тревожности, как боязнь сделать что-то не так, опоздать, страх не соответствовать социальным нормам.

Известно, что личностная тревожность формируется постепенно, по мере того, как формируется привычка воспринимать различные и часто безобидные по своей природе ситуации как угрозу. И чем чаще повторяются такие "пугающие" ситуации, тем больше мы ожидаем их повторения снова. И, как следствие, больше тревожимся. Получается своеобразный замкнутый круг. Но какое решение?



Решением проблемы повышенной тревожности могут стать занятия, направленные на повышение самооценки, обучение эмоциональной саморегуляции, обучение релаксации. Исследования того, как именно взаимосвязаны самооценка и уровень тревожности, показывают, что дети с высоким уровнем тревожности часто имеют заниженную самооценку. Тревожный ребенок, как правило, очень остро реагирует на неудачи и по этой причине может отказываться участвовать в той или иной деятельности. Поэтому в общении с тревожными детьми важно избегать конкуренции и сравнений с другими.
Как уже упоминалось выше, при высоком уровне тревожности ребенок не чувствует себя в безопасности. В таком случае очень важно дать ему почувствовать себя защищенным, помочь установить доверительные отношения с окружающим миром. В этом могут помочь тактильные виды взаимодействия. Хорошо, если родитель будет чаще обнимать ребенка, гладить по голове, самостоятельно делать ему массажи. Это укрепит связь между ребенком и родителем и поможет ему почувствовать себя более защищенным. Можно играть в тактильные игры, игры с крупами, лепить, использовать пальчиковые краски, рисовать ладошками. Сухой бассейн с мячиками, а также плавание хорошо снимают мышечное напряжение и помогают расслабиться.В процессе обучения не стоит заставлять такого ребенка сразу вступать в новый для него вид деятельности. Важно дать ему возможность побыть наблюдателем, хорошенько присмотреться, понаблюдать за тем, как это делают другие дети.Хорошим методом проработки тревожности может стать игровая психотерапия и сюжетно-ролевая игра. Играя слабых персонажей, ребенок может убедиться в том, что другие тоже иногда тревожатся, и бояться — нормально. Играя сильного, смелого персонажа, ребенок примеряет на себя роль храбреца.
Чтение с малышом тематических сказок, сюжетно-ролевые игры, тактильные виды деятельности, а самое главное, ощущение безопасности и защищенности — основные моменты, которые важны в работе и общении с тревожными детьми. Важно помнить о том, что каждый ребенок, находясь там, где его любят и по-настоящему принимают, рано или поздно справится со своими трудностями.
Как правило, дети — хороший индикатор состояния семьи. И если что-то не в порядке в семье, взрослым стоит сперва попробовать разобраться между собой. Возможно, после этого проблемы ребенка окажутся лишь отражением проблем родителей.
+1 #15 Калинина Людмила Евгеньевна
Устойчивое состояние эмоционального дискомфорта, связанного с ощущением грядущей опасности и неблагополучия - это и есть тревога. У детей по-разному может проявляться одна и та же психологическая проблема.
Причины повышенной тревожности могут быть разные. Конечно, самое важное — это то, что происходит в семье, где воспитывается ребенок. Иногда тревожность может возникать как следствие определенного стиля воспитания (авторитарный стиль, когда родители предъявляют своему ребенку много требований в строгой форме ).
Тревожность может возникнуть и как реакция на напряженную ситуацию в семье. Это ситуации, когда родители или другие члены семьи постоянно ругаются, говорят на повышенных тонах.
Иногда ребенок сам выбирает, чего бояться, иногда страхи родителей передаются их детям.
Сначала надо разобраться, какие страхи помогают ребенку развиваться и познавать мир, а какие являются болезненными, могут укорениться надолго и мешают ему и всей семье.
Родители должны осознать одну простую истину: чаще всего детский страх — это следствие их собственного неправильного поведения: недостатка заботы и любви.
Увлечение фантастическими мультфильмами и книгами, ужастиками может порождать в сознании ребёнка существование потустороннего мира, параллельной реальности.
Тревога может приводить к тому, что у ребенка формируются комплексы страхов. Ребенок начинает бояться темноты, он боится засыпать один, боится расставаться с мамой, особенно маленькие дети — это для них характерная реакция. Мама — это гарант стабильности мира.
Но мы знаем, что у нас сейчас есть наша близость, наша любовь и способность создавать островки безопасности, комфорта, любви.
Со временем ребенок «перерастает» большинство детских страхов. Вероятность благоприятного исхода повышается при правильной родительской и психотерапевтической помощи. Для предупреждения развития страха у ребенка необходимо установить и поддерживать с ним доверительные отношения, отказаться от демонстрации доминирования, применения физической силы, не показывать собственную тревожность и опасения. Важно правильно организовывать досуг, отдавая предпочтение подвижным и творческим занятиям в коллективе, а не просмотру телевизора и виртуальным играм в одиночестве.
+1 #14 Жаборовская Елена Сергеевна
Страх не только оберегает нашу жизнь от опасности, но и способствует развитию эмоциональной сферы, ума, воображения, мотивации. Без этой базовой эмоции ребенок не научится заботиться о себе и о близких, не сможет оценивать свои возможности и ограничения, развивать волевые качества и даже достигать цели.
Во взрослом возрасте мы все знаем, чего нужно бояться, а что не требует особого внимания. Этого не скажешь о детях: у них нет ни опыта, ни знаний об окружающем мире, да и справляться с эмоциями они пока не умеют. И в дополнение обладают таким необычным свойством, как магическое мышление. Это значит, что ребенок с высокой готовностью принимает необычные и чудесные явления, а также верит в свои способности влиять на окружающий мир мыслями, чувствами, желаниями.
Поэтому в норме страхи часто посещают детей, и проявляется это иногда интенсивно: в виде плача, упрямства, замирания. Но сегодня один страх, завтра другой. Обычно они длятся недолго (один-три месяца) и проходят сами собой. «Нормальные» страхи мало зависят от поведения родителей и отражают нормальное развитие психики. Сюда входят различные боязни, реальные и не очень:
Иногда страхи остаются с ребенком надолго, сопровождаются истериками, появлением навязчивостей, плавно разрастаются и переходят на другие сферы.
Например, сначала ребенок не хочет ходить в садик — боится одной конкретной воспитательницы. Потом начинает бояться оставаться без мамы или папы в любых других местах. И в конце концов не может находиться на улице, в публичных местах даже с родителями — и перестает вообще выходить из дома.
Как помочь ребенку пережить стресс
Хороший посыл, который может дать взрослый:
• «Собака страшная, но я ее не боюсь. Я рядом, я тебя защищаю»
• «Одному (без мамы) в садике страшно. У тебя это в первый раз. Тут новые игрушки, смотри. Я обязательно вернусь вечером»
Трансляция переживания: «Смотри, как я волнуюсь!» (страх от родителей к детям)
А вот обратная ситуация. Не ребенок заражает родителя, а взрослый — ребенка.
Малыш потерялся в большом торговом центре. В течение получаса-часа он нашелся. Было дано объявление по громкоговорителю. Ребенок плакал, мама тоже вся в слезах. Женщина продолжала переживать и делиться тревогой с ребенком в течение дня. Позже часто вспоминала этот день, предостерегала мальчика и рассказывала, какие страшные вещи могут произойти, когда малыш расстается с родителями. К психологу обратились с тем, что ребенок боится оставаться без мамы в общественных местах, в садике, на подготовке.
Один дома: стоит ли оставлять ребенка одного дома?
Чтобы так не происходило, следуйте нескольким правилам:
• говорите о своих переживаниях от первого лица: «Я очень за тебя переживала»
• говорите не более 15–30 секунд; в крайнем случае — 5–15 минут, если ситуация была в самом деле опасная и требует выхода эмоций, но больше со стороны ребенка
• предлагайте позитивный выход из ситуации или давайте позитивный настрой: «Зато мы друг друга нашли», «Теперь ты знаешь как справляться с такой ситуацией», «Ты герой»
Тогда в дело вмешался доктор. Он резко подхватил мальчика, положил себе на колени и быстро сделал инъекцию. Все присутствующие замерли от неожиданности. Но надо было видеть, как на лице ребенка осталось только легкое удивление от того, как быстро и нестрашно всё произошло.
Взрослые пытаются повлиять на ребенка с помощью уговоров и убеждения, потому что боятся, что нанесут травму, испугают еще больше, если не заручатся его согласием. А согласия тем меньше, чем больше уговоров. Но ведь нормально, что ребенок избегает неприятных и страшных вещей. Жизнь в дальнейшем их будет предоставлять в большом количестве не спрашивая.
Оптимальный вариант — проиграть пугающую ситуацию дома, отрепетировать поход к врачу, репетитору или парикмахеру. Тогда ребенок сам с легкостью и удовольствием отправится на приключение. Репетиция сработает не всегда, поэтому важно говорить уверенным голосом, показать, что ребенок справится. В таких ситуациях допустимо директивно направлять ребенка несмотря на крики и начинающуюся истерику, но делать это нужно доброжелательно и с любовью, избегая насмешек, угроз и заигрывания.
Самые бесстрашные дети — это те, кого не спрашивают, но кого поддерживают.
Что делать тревожным родителям?
• «Что люди скажут?»
• «Надо помочь ребенку адаптироваться»
• «Нельзя, чтобы ребенок кому-то помешал»
• «Ребенок сам не справится»
• «Нужно, чтоб никто не заметил недостатков у ребенка»
• «Нужно делать замечания, чтобы тебя считали хорошей матерью»
• «Плохое поведение ребенка означает, что я плохая мать»
Родитель может бояться осуждения, страшится оказаться плохим родителем. Это приводит к тому, что повышается чувствительность к малейшему отклонению от нормы в поведении у своего ребенка.
Чтобы справляться с такими ситуациями, научитесь отслеживать эту тревогу и понимать, чем она вызвана. Хотя бы в некоторых ситуациях дайте себе разрешение понаблюдать за поведением ребенка, не подсказывайте и не бросайтесь помогать. Посмотрите, как он справляется самостоятельно, в чем его трудности и как реагируют окружающие (обязательно отрицательно?).
Спокойствие и наблюдательность родителя — залог того, что ребенок будет успешно справляться с трудностями.
+1 #13 Григоренко Галина Павловна
Детский Страх- это опасение чего-либо неизвестного, основанное, в большинстве случаев на богатой фантазии ребёнка. Основа страха- инстинкт самосохранения.
Сверхценные страхи
Это самые распространенные страхи, встречающиеся в 90% случаев при работе
специалиста с детьми и подростками. Так, у дошкольников и младших школьников
преобладают боязнь темноты, одиночества, а также животных и сказочных персонажей.
Дети убеждены в обоснованности этих страхов, они на самом деле считают, что в темноте
их ждут страшные чудовища, а в отсутствие родителей их подстерегают многочисленные
опасности. Подобные представления преобладают в детском сознании, то есть
приобретают характер сверхценной идеи.
Ночные страхи у детей
Страхи возникающие во время сна и характеризуются наличием измененной формы
сознания. Встречаются ночные страхи примерно у 2-3% дошколят и школьников. Ребенок
во сне начинает метаться, кричать, плакать, произносить отдельные фразы: «Убери его»,
«Отпусти меня» и т.д. Зачастую он зовет маму, однако ее не узнает, через несколько
минут успокаивается, а поутру ничего не может рассказать о кошмаре. Иногда ночные
страхи сопровождаются сомнамбулизмом.
«Немые» страхи
Это когда сам ребёнок отрицает наличие проблемы, однако оно абсолютно очевидно для
родителей. Сюда чаще всего относятся страхи животных, громких звуков, незнакомых
людей и непривычной обстановки.
Страхи – «невидимки»
Ребенок осознает свои страхи, а вот взрослые, напротив, не замечают никаких признаков
их присутствия у ребенка.
Страх ребёнка перед наказанием за какой–либо проступок
Причём ошибка может быть настолько незначительной, что взрослые просто не обратят
на нее никакого внимания. Наличие подобных страхов свидетельствует о серьёзных
проблемах во взаимоотношениях ребёнка с родителями, порой даже может являться
следствием чрезмерного строгого обращения с ребенком.
Страх крови
Очень многие дети при виде маленькой капельки крови, показавшейся из ободранной
коленке, начинают сильно кричать. На самом деле ребёнок кричит не от боли, а от
панического страха.
Смерть родителей
Чаще это разновидность детских страхов порожденная самими взрослыми.
Навязчивые страхи
Они возникают в строго определенных ситуациях. Ребенок пугается тех обстоятельств,
которые могут повлечь их возникновение. К примеру, к навязчивым состояниям
относится боязнь высоты (акрофобия), открытого и закрытого пространства и пр.
Бредовые страхи
Это расстройство, причину которого порой найти и объяснить очень сложно. К примеру,
дети могут бояться смотреть в окно, надевать определенную одежду, играть с конкретной
игрушкой. Однако пугаться не стоит, если вы обнаружили у своего ребенка подобный
страх. Иногда источник фобии лежит на поверхности. Ребенок может паниковать при виде
игрушки только потому, что когда-то поскользнулся, ударился, когда играл с игрушкой.
Необходимо отделять патологический страх, требующий коррекции, от
нормального, возрастного, чтобы не нарушить развитие ребенка.
Патологический страх можно отличить от «нормального» по критериям: если страх
препятствует общению, развитию личности, психики, приводит к социальной
дезадаптации и далее - к аутизму, психосоматическим заболеваниям, неврозам, то этот
страх патологический.
Отсутствие страхов вообще является патологичным, и причинами этого являются
низкая чувствительность у ребенка, психические заболевания, задержка психического
развития, родители - алкоголики и наркоманы
Если детский страх не соответствует возрастному, это может являться для родителей
сигналом для наблюдения за поведением и психическим состоянием ребенка.
Как справиться со страхом?
Существует множество способов преодоления тревожности, навязчивых состояний. Их
можно применять как по отдельности, так и в совокупности, главное же условие –
учитывать желания ребенка: например, если он не любит рисовать, нельзя настаивать.
Сказкотерапия
Чтение сказок помогает детям понять и разобраться в противоречивых чувствах. Сказки
нужно подобрать в соответствии детскими страхами. Переживая сюжет, ребенок может
ощутить себя храбрым и сильным.
Игротерапия
В игре детям намного проще справиться с травмирующей ситуацией. Игры помогают
избавиться от фобии, а также преодолеть неуверенность, стеснительность и замкнутость.
Так, например, при выборе ребенком роли «злодея» и при вхождении ребенка в образ
собственного страха достигается поставленная цель.
Арттерапия
Ребенок может вылепить свой страх из пластилина и вы совместно можете придумать как
с ним справиться. Рисуя, рассказывая, вылепив свой страх, ребенок дает выход своим
чувствам и переживаниям, перестраивает свои отношения в жизни и соприкасается с
пугающими, неприятными и травмирующими образами.
Песочная терапия
Ребенок лучше раскрывается и прорабатывает свои эмоции, в том числе и страхи. Игры в
песочнице улучшают память, мелкую моторику, раскрепощают и снимают внутреннее
напряжение. Это игровой способ рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и
избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение. Отыгрывая свои эмоции,
ребенок каждый раз сам себя лечит.
Музыкальная терапия
Специально подобранные мелодии являются источником позитивных переживаний для
детей. Можно включать классическую музыку, например, произведения Чайковского,
поскольку именно классика поможет устранить депрессию, убрать страхи и стрессы.
Рекомендации родителям по предотвращению
детских страхов
Заботиться о психологическом здоровье ребёнке необходимо начинать ещё до его
рождения. Чем спокойнее проходила беременность, тем реже у детей в последующем
возникают какие-либо детские страхи. Так что постарайтесь меньше нервничать во время
беременности. Период беременности не лучшее время для сдачи экзаменов, защиты
дипломных работ, диссертаций и прочих стрессовых ситуаций.
Рекомендация для мамы: какую бы высокую должность вы ни занимали на работе,
помните, что ребёнок - это не ваш подчинённый, ему нужен не строгий руководитель, а
нежная и любящая мама. У детей властных, строгих матерей страхи встречаются гораздо
чаще и в более тяжёлой форме. Лечение детских страхов очень сложное и зачастую
требует применения медицинских препаратов.
Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребёнок ощущал себя заброшенным и
ненужным.
Даже если вы почти всё время проводите на работе или же у вас родился младший
ребёнок, или по каким-либо иным причинам у вас совсем не остаётся сил, необходимо,
уделять ребёнку внимание. При отсутствии адекватного лечения детских страхов,
вызванных ощущением собственной «ненужности», в подростковом возрасте эта
проблема может привести к возникновению у ребёнка суицидальных наклонностей.
Однако и прививать ребёнку чувство собственной исключительности также не стоит.
Постарайтесь не ограничивать ребёнка в общении со сверстниками - это привёдёт к
появлению страхов перед школьной жизнью.
Никогда не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми.
Страхи у детей почти все они носят временный характер и прекрасно поддаются
коррекции. Однако для этого необходимо, чтобы родители со всей серьёзностью
отнеслись к данному вопросу. В том же случае, если у вас не получается самостоятельно
справиться с детскими страхами и вы не знаете, как бороться с их последствиями, вы
всегда можете обратиться за помощью к психологу, который подскажет вам, как
избавиться от проблемы. Как правило, проблему можно устранить в любом, даже самом
тяжёлом и запущенном случае, однако желательно не тянуть время, чтобы не
травмировать детскую психику.
+1 #12 Коробкова Светлана Валерьевна
В своих тезисах я бы хотела поделиться не теоретическими выкладками на тему детских страхов, а практическим видением ситуации. Ежедневными вызовами в педагогической практике и способами их преодоления.

Известно, что страх - это защитная реакция организма, которая помогает избежать опасности и сохраняет нам жизнь. Однако история, когда человек “застревает” в своих тревогах, когда он начинает нервничать в обыденной, рядовой ситуации, требует особого внимания и коррекции.

Будучи учителем, я не всегда вижу причины детских страхов, не всегда знаю, что послужило спусковым механизмом. Но мне всегда приходится иметь дело с последствиями, с проявлением детских страхов и тревог во время учебы. Ведь учебный процесс часто бывает напряженным и вызывает чувство неуверенности, стресса даже у людей с вполне окрепшей психикой.

Вот только несколько примеров из моей практики.

Девочка, 5 класс, общеобразовательная школа. После испытанного в детстве испуга от какого-то взрослого человека не разговаривает вообще ни с кем из взрослых, только со сверстниками и родителями. На уроках ее заставить говорить, отвечать, прокомментировать невозможно никакими усилиями (играми, поощрениями, угрозами плохой отметки, …)

Мальчик, 2 класс, частная школа. Во время урока практически всякий раз, когда его спрашиваю, залезает под парту. Отвечает прямо оттуда, сидя на четвереньках.

Мальчик, начальная школа, индивидуальные занятия, ЗПР. Часто во время урока не будучи уверенным в своих силах или не имея возможности ответить так, как ему бы хотелось, берет мою руку в свою или держится пальчиками за мои пальцы.

Мы можем не знать истинную причину, корни того страха, который заставляет нашего ученика вести себя здесь и сейчас именно так (не так, как принято, не очень удобно для нас или кого-то еще). В большинстве случаев эти самые корни страхов и неврозов остаются неочевидными даже для родителей. Чтобы размотать этот клубок, зачастую нужна помощь специалистов и много сил, любви, терпения и времени.

Но это не значит, что от нас, учителей, ничего не зависит. Я уверена, что мы существенным образом можем повлиять на ситуацию. Снимать напряжение в наиболее травмирующие моменты процесса обучения (устный ответ, контрольная работа, зачет, …), облегчить преодоление социального давления, принимать ребенка именно таким, каков он есть здесь и сейчас, не демонстрируя и не позволяя окружающим демонстрировать, что его поведение “ненормально”, неугодно.

Как это происходило у меня на практике?

Чтобы ни в коем случае не травмировать неговорящую девочку, я, разумеется, не вызывала ее к доске, не просила отвечать индивидуально. Оценивались преимущественно письменные ответы, которые ей не доставляли никакого дискомфорта. Когда возникала необходимость устного ответа, я предлагала работу в парах. Диалог со своей одноклассницей она вполне могла построить. А я даже имела возможность услышать их беседу, проходя по соседнему ряду, мониторя работу других пар. В эти моменты излишнее напряжение снималось и девочка говорила на английском вслух! Были даже ситуации индивидуального ответа. Правда, для этого я присаживалась рядом, а ученица мне нашептывала ответ. Подчас о том или ином слове я догадывалась по губам, настолько тихо это было. Но далее обязательные слова ободрения, и ощущение, что еще одна преграда пала.

Второклассник, отвечающий из-под парты, вообще не доставлял мне никаких трудностей. Мы с ним прекрасно вели диалог. Часто он отвечал много лучше сидящих за партой. “Говори так, как тебе комфортно, если ты не нарушаешь при этом ничьих границ. Я приму и услышу тебя любого”- именно такой был мой посыл. Со временем, кстати, его походы под стол становились все реже.

Ну и уж конечно, мне было не жаль протянуть свою ладонь мальчику, чтобы поддержать его, снять тревожность в какие-то моменты урока. Дать ему физически понять, что “я за тебя, мы вместе, я понимаю, что тебе непросто дается учеба, но я здесь для того, чтобы помочь”.

Это, на мой взгляд, элементарные вещи, которые поддерживают, внушают силу и уверенность, что окружающая среда за тебя, что здесь можно расслабиться и не бояться. Только в такой, дружественной ребенку атмосфере, появляются силы для творчества, познания нового, узнавания и запоминания, то есть эффективного образовательного процесса, неотъемлемого от самой жизни.
+1 #11 Смирнова Лилия Александровна
В каждом возрасте дети чего-то боятся: двухлетние малыши — злую Бабу-Ягу, дошкольники — оставаться одни дома, в начальных классах — принести из школы двойку и не оправдать ожиданий, подростки — публичного осмеяния и непризнания. С одной стороны, всё это кажется закономерным, потому что со временем исчезает. С другой, всегда есть риск, что детские страхи перерастут в патологическую фобию и отрицательно скажутся на психическом развитии. Поэтому так важно понять почему они возникают и что делать родителям, чтобы они прошли бесследно и никак не влияли на будущую жизнь ребёнка.

Причины
Семья
Родители должны осознать одну простую истину: чаще всего детский страх — это следствие их собственного неправильного поведения: гиперопеки, тревожности, постоянной занятости на работе, недостатка заботы и любви. Да, зародиться он может вне семьи: в детском саду, на улице, у кого-то в гостях. Но укореняется только под влиянием родительской реакции. Если ситуация высмеивается, воспринимается не всерьёз, вообще игнорируется, впоследствии это способствует развитию более глубокой и трудноискоренимой фобии.

Когда виноваты родственники (родители, семья):

Родственники сильно и постоянно чего-то боятся.
Постоянные напоминания ребёнку о том, как он чего-то испугался, насмешки над этой ситуацией.
Чересчур властное, авторитарное поведение родителей.
Отсутствие разговоров по душам.
Постоянное присутствие пугающего фактора.
Одиночество: единственный ребёнок в семье, друзей нет, родители постоянно на работе.
Наказание за любую эмоцию (нельзя кричать, громко смеяться, плакать).
Непонимание со стороны родителей.
Гиперопека.
Неполная, неблагополучная, замкнутая семья.
В этих случаях, чтобы помочь ребёнку преодолеть страх, родители должны в корне изменить своё поведение.

Психотравмы
Второй блок факторов, способствующих развитию фобий, — психотравмирующая ситуация, основанная на сильном испуге. Это может быть что угодно:

внезапный громкий крик;
паника кого-то из взрослых;
разговоры на повышенных тонах в семье;
укус животного или насекомого;
падение с высоты;
тяжёлая физическая травма;
авария;
смерть и похороны кого-то из близких;
стихийное бедствие.
Если ребёнок воспитывается в положительной, спокойной обстановке, в подобных ситуациях он переживает кратковременную эмоцию. При правильном поведении родителей (не акцентировать на этом внимание, успокоить, отвлечь, постараться забыть) она исчезает и не оставляет следа. В противном случае трансформируется в фобию и становится психотравмирующей ситуацией, порождающей различные психические расстройства и внутренние комплексы.

Физиология
К причинам возникновения детских страхов относятся также:

младший возраст: чем меньше лет — тем их больше;
пол: девочки боятся чаще, чем мальчики;
возраст родителей: чем старше — тем пугливее;
внутриутробный испуг, если мама во время беременности пережила психотравмирующую ситуацию;
органические заболевания мозга и черепно-мозговые травмы, которые могут оказать патологическое влияние на фантазию;
чрезмерно чувствительный тип нервной системы;
недостаток физической активности;
наследственность.
Механизм развития страхов под влиянием физиологии наименее изучен и строится в основном на гипотезах. Например, никто из специалистов на сегодняшний день не может объяснить, почему у ребёнка, родившегося у родителей, которым ещё нет 30 лет, гораздо меньше фобий и тревожных состояний, чем у того, что появился на свет, когда мама и папа перешагнули этот возрастной рубеж. Однако это научно подтверждённый факт.

Или, к примеру, наследственный фактор. Генетики пока не могут дать ответ, почему некоторые фобии передаются по наследству. Малыш, который никогда в жизни не видел пауков и не знает, опасны они или нет, кричит в ужасе, если один из родителей страдает арахнофобией. Почему так происходит — ещё только предстоит выяснить.

Другие причины
Чрезмерная фантазия

Увлечение фантастическими мультфильмами и книгами, ужастиками может порождать в сознании ребёнка существование потустороннего мира, параллельной реальности. На фоне богатой фантазии это чревато бессонницей и элементарной бытовой трусостью. Боязнь спать без света, идти одному в другую комнату, заглянуть в чулан или подвал становятся настоящими психотравмирующими ситуациями. Любая тень на стене воспринимается как монстр, любой шорох — как присутствие привидений.

Социальная дезадаптация

Любой межличностный конфликт вне дома может превратиться для ребёнка в устойчивую боязнь дальнейшего общения и новых знакомств. Причиной может стать самая незначительная ситуация — вскользь брошенное обидное слово, публичное высмеивание, грубое замечание со стороны воспитателя или учителя. В дальнейшем это будет проявляться в скованности и аутизме.

Постоянное напряжение
Причина может присутствовать как в семье, так и в социальном окружении вне дома (в детском саду, школе, дворовой компании). Если ребёнок постоянно слышит о каком-то конкретном ужасном случае (убийстве, смерти, пожаре), у него вырабатывается к нему устойчивая боязнь. Дошкольники, например, часто придумывают себе монстров и стараются облегчить свою ношу, напугав ими других. Известен феномен цепной реакции, когда в группе детсада малыши боялись одного и того же чудовища, которое оказалось плодом воображения одной из девочек. Такие ситуации — далеко не редкость.
+1 #10 Бобрицкая Валентина Николаевна
Важная темя семинара! В наше время цифровизации, когда зачастую ребенок предоставлен сам себе, Ведь планшет, телефон - неотъемлемая часть жизни современных детей. Взрослые не всегда представляют, каков внутренний мир ребенка. Наш опыт взрослых в силу быстро меняющегося мира просто не может быть полезен и понятен современному молодому поколению, а значит мы часто не понимаем, чем живут наши дети. Нужно очень много изучать, наблюдать, задумываться и стремиться понимать, чем живут наши дети. Это станет возможным, когда родители, педагоги будут предельно внимательны к словам, поступкам детей. Больше с ними говорить, создавать условия для них осознанно действовать. Когда есть осмысление своих поступков, тогда исчезают страхи. Этому надо учить детей, а у них учиться новым веяниям современного мира. Важно эти истины донести до родителей. На родительских собраниях много времени уделяю именно вопросам взаимодействия ребенка и родителей. Прошу родителей взять за привычку каждый день спрашивать ребенка, что он узнал в школе. разбираться в содержании данных ответов. Таким образом родители будут приучать ребенка анализировать происходящее в его жизни, делать выводы, принимать верные решения и уметь планировать свою деятельность. Именно эти навыки требуются от учащихся по новым ФГОС. Но очень трудно индивидуально проработать имеющиеся страхи с каждым ребенком в силу загруженности учителя, воспитателя из-за большого количества учащихся в классе. В помощь педагогам в школе есть психолог. Но он один! Зачастую психолога хватает только провести правильную диагностику в виде опроса, анкетирования, а систематическая индивидуальная работа проводится только с единицами. Как выход с данной ситуации - это подготовка педагогов к данной деятельности. И данный семинар может принести большую помощь.
+1 #9 Крутских Оксана Вячеславовна
Консультация для родителей

«Детские страхи: причины возникновения и методы преодоления»

Цель: Беседа о детских страхах.
Задачи: Познакомить с детскими страхами. Рассказать о причинах возникновения последних. Найти пути решения этой проблемы.

Человеку свойственно чего-то бояться. А ребенку тем более: ведь его окружает такой огромный и пока еще неизведанный мир. Порой малыша может испугать то, что любому взрослому покажется абсолютно безопасным.

Страхи появляются у 40% детей и могут получить отголоски во взрослой жизни. Поэтому задача каждого родителя, воспитателя и педагога-психолога вовремя помочь ребенку справиться с его страхами.

Страх является наиболее опасной эмоцией. Это реакция на действительную или мнимую (но переживаемую как действительность) опасность. Организм человека устроен так, что борьба со страхом не может продолжаться долго. На биологическом уровне реакция на страх – выделение в кровь большого количества адреналина, вызывающего в организме человека гормональный взрыв. На психологическом уровне – это боязнь ситуаций (предметов, людей, событий), влекущих за собой выделение данного гормона.

Страхи у детей появляются вместе с познавательной деятельностью, когда ребенок растет и начинает исследовать окружающий мир. Он развивается в социуме, и ведущую роль в воспитании играют взрослые. Поэтому от того, насколько грамотны будут наши слова и поведение, зависит психическое здоровье малыша.

Как возникают детские страхи?

Все маленькие дети чего-нибудь да боятся. Но очень многие родители даже не знают о страхах своего ребенка. Такая ситуация не только парадоксальна, но и опасна, потому что именно страх сплошь и рядом закладывается многими родителями в основу выработки послушания. Зачастую, совершенно не задумываясь о последствиях, мы вызываем страх, чтобы заставать ребенка сделать то, что считаем необходимым.

Ребенок не слушается (например, не убирает свои игрушки). К чему мы прибегаем в этой ситуации?

• Повышаем голос (вызывая страх громкими звуками и необычными интонациями).

• Приводим в пример себя: «Ведь мама и папа всегда убирают свои вещи» (пробуждая у ребенка страх оказаться недостойным своих идеальных родителей).

• Угрожаем лишениями, вызывая страх потери: «Придет Петя, я ему отдам твои игрушки, потому, что он хороший мальчик»; «Не разрешу смотреть мультфильм»; «Не пойдешь в зоопарк»; «Больше не буду тебе покупать никаких игрушек» и т.д.

• Пускаем в ход телесные наказания, вызывая страх боли и унижения.

• И, наконец, прямо стращаем: «Запру в ванной и выключу свет»; «Выставлю на лестницу, уйду и не вернусь»; «Посажу тебя в мешок и выброшу на помойку»; «Не будешь слушаться — тебя заберут хулиганы и бандиты»; «От того, что ты меня не слушаешь, я заболею и умру». Такие угрозы формируют у ребенка страх темноты, одиночества, смерти, злых людей (хулиганов, бандитов и т.п.).

Таким образом, чтобы избавить ребенка от страхов, необходимо, прежде всего, критически оценить семейную ситуацию, проанализировать свое родительское поведение.

Нередко детские страхи вызываются конфликтами в семье. Причем, взрослые зачастую об этом не подозревают, так как дети могут внешне не показывать своего беспокойства. Но у него вдруг начинается тик, заикание, энурез, страх одиночества, темноты и т.д.

Кроме того, очень часто страхи появляются у детей, когда их чересчур опекают. Заботящиеся о безопасности малыша родители на каждом шагу дают ему предостережения, из которых он узнает, что мир вокруг него грозен и опасен: «Не бегай!»; «Не трогай!»; «Нельзя!»; «Туда не лезь!». А на вполне естественные вопросы ребенка «почему?» родители пытаются отделаться грубой шуткой, претендуя на оригинальность: «По кочану!» или отвечают предельно лаконично: «Нельзя и всё!», отсюда появляются яркие фантазии.

Главное, конечно, коренится не во внешних обстоятельствах, а в особенностях психики ребенка. Ранимые, чувствительные, впечатлительные дети чаще подвержены страхам. Особенно тяжело приходится мальчикам, поскольку от них, естественно, ожидают большей смелости, чем от девочек. Поэтому мальчик с хрупкой психикой оказывается зажатым в двойные тиски. Его мучает не только страх, но и стыд за свой страх. Родителям следует помнить, что они ни в коем случае не должны смеяться над боязливым ребенком. Ребенок замкнется в себе, перестанет доверять взрослым. Хорошо, когда родители (и в первую очередь, папы) рассказывают детям о своих детских страхах, — это вселяет в них уверенность. Ваш авторитет от этого не пошатнется, скорее наоборот, это вас сблизит.
+1 #8 Гасилина Кристина Михайловна
Проблема детских страхов знакома многим родителям. Маленькие дети боятся Бабы-Яги, школьники – отвечать у доски, подростков страшит быть непривлекательным для противоположного пола.

Большинство страхов связаны с возрастом ребёнка и со временем проходят. Однако если страх сохраняется долгое время и приносит беспокойство не только ребенку, но и родителям, – это повод серьезно задуматься.

В этой статье вы узнаете, какие бывают дневные и ночные страхи у детей, с чем они связаны и как помочь ребенку одержать победу в борьбе с собственным страхом.
Все многообразие страхов у детей можно разделить на две группы: дневные и ночные.

Дневные страхи
Дневные страхи у детей бывают:

Природные (основаны на инстинкте самосохранения): страх смерти, темноты, высоты, животных, стихии, громких звуков, замкнутого пространства, боли.
Социальные: страх одиночества, людей, наказания, опоздания, осуждения.
Ситуативные: страх как последствие психотравмирующей ситуации (ребенок, который чуть не утонул в озере, теперь боится плавать даже в бассейне).
Личностные: страхи связаны с индивидуальными особенностями ребенка (стеснительностью, замкнутостью, тревожностью).
Воображаемые: страх чудовищ, Зеленой Руки, Черной Маски и т.д.
Навязчивые страхи или фобии: сильный и непреодолимый страх, связанный с каким-либо событием или явлением в жизни человека.
Ночные страхи у детей могут проявляться в виде кошмарных сновидений, снохождения и сноговорения. Страшные сны могут повторяться и преследовать ребенка почти каждую ночь. Процесс появления таких сновидений связан с работой мозга, который продолжает работать ночью и перерабатывает информацию, полученную днем.

Исследования показали, что ночными страхами страдают примерно 3% всех детей на планете до 14 лет.

Причины ночных страхов у детей:

чувствительность, тревожность и мнительность детей, а также их родителей;
перенесенный стресс;
смена привычной обстановки;
болезненное состояние, лихорадка;
несчастные случаи, испуг;
неблагоприятные семейные ситуации (ссоры отца и матери, развод);
эмоциональная отчужденность родителей;
повышенные требования к ребенку, частые физические наказания.
Чаще всего кошмарные сновидения преследуют детей с 5 до 12 лет.

Ребенок начинает бояться засыпать один, просит оставить включенным свет или лечь с кем-то из родителей. Спит беспокойно, ворочается, иногда даже вскрикивает. Утром чувствует себя вялым, разбитым, подавленным, начинает капризничать. Родители тоже начинают нервничать, раздражаться, срываются на ребенке. Вечером повторяется все заново – беспокойство, нарастающая тревога, нежелание ребенка идти спать.

Чтобы ситуация не стала критической, а ночные страхи ребенка не переросли в патологию, необходима помощь невропатолога или психотерапевта. Родителям же следует выполнять рекомендации, о которых будет сказано позднее.
+1 #7 Макеева Ольга Владимировна
Детский Страх- это опасение чего-либо неизвестного, основанное, в большинстве случаев на богатой фантазии ребёнка. Основа страха- инстинкт самосохранения.
Чаще всего страхам подвержены дети дошкольного и раннего школьного возраста.
Существуют несколько причин возникновения страха:
Первая причина- конкретный случай, напугавший ребенка . Такие страхи легче всего поддаются коррекции .
Вторая причина- внутренние страхи , внушенные взрослыми .
Третья причина - детская фантазия .
Воображаемые страхи проявляются в определенном возрасте, свидетельствуют о развитие ребенка и необходимы для взросления ( страх перед темнотой, монстрами или чудовищами). Детские страхи являются нормой, если они проходят в течении 3-4 недель, но если они закрепляются годами, то могут возникнуть проблемы в более старшем возрасте.
Если у ребёнка долгое время не проходит страх и приносит беспокойство не только ребёнку, но и родителям, то это повод обратиться к специалисту. И не стоит закрывать на это глаза. Не стоит обсуждать при ребенке то, что может его сильно впечатлить и то, что может вызвать какие-либо страхи. Ограничьте просмотр мультфильмов и фильмов про зомби, призраков,чудовищ , которые могут плохо влиять на эмоциональное состояние ребёнка. Необходимо контролировать какими игрушками играет ребенок и то, какие фильмы он смотрит .
Уменьшить страхи ребенка могут различные игры: "в гостях у темноты", подвижная игра "жмурки" или "прятки" . Победить детский страх может помочь психологический способ -это сделать его смешным и комичным. "Лучшее оружие против страха - смех"
+1 #6 Рубан Ольга Борисовна
Тревожность и детские страхи у дошкольников.

По данным исследований, каждый второй ребёнок в том или ином возрасте испытывает страхи. Наиболее часто этому подвержены дети от двух до девяти лет. В этом возрасте ребёнок уже многое видит и знает, но ещё не всё понимает, необузданная детская фантазия ещё не сдерживается реальными представлениями о мире.

Каждому детскому возрасту присущи так называемые "возрастные страхи":

- от 1 до 3 лет нередки ночные страхи;

- на 2-ом году жизни часто проявляется страх неожиданных звуков, страх одиночества, страх боли;

- в 3-5 лет для детей характерны страхи одиночества, темноты и замкнутого пространства;

- в 5-7 лет ведущим становится страх смерти;

- от 7 до 11 лет дети больше всего боятся "быть не тем", сделать что-то не так, не соответствовать общепринятым требованиям и нормам.

Таким образом, наличие страхов у ребёнка является нормой, но если страхов много, то следует уже говорить о наличии тревожности в характере ребёнка. Так что же такое страх?

Страх – это неприятное и мучительное чувство, вызываемое какой-то смутной угрозой или неминуемой опасностью.

Эта опасность может быть реальной, действительно существующей, или мнимой, плодом воображения. Объекты детских страхов бесконечно разнообразны, и их особенности находятся в прямой зависимости от жизненного опыта ребёнка, степени развития его воображения и определённых качеств личности ребёнка. Наличие страхов у дошкольников само по себе не является, как правило, какой-то патологией, обычно носит возрастной, преходящий характер, но в тоже время сигнализирует об определённом неблагополучии в эмоционально – личностной сфере ребёнка.

Типологические особенности дошкольников, испытывающих страхи, проявляются, прежде всего, в эмоциональной чувствительности, впечатлительности и эмоциональной ранимости.

Различают четыре типа ситуаций возникновения страхов у детей:

1. подражание;

2. психологическая травма;

3. система «наказание – вражда — вина»;

4. возобновляющийся страх.
+1 #5 Шпанарская Наталия Сергеевна
Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием.
Дети часто боятся явлений, которые, как правило, не вызывают страха у взрослого человека Возникновение детских страхов связано с разными причинами, в том числе с внешней средой (например, с запретами со стороны взрослых, которые ребенку непонятны, внушение со стороны других детей) Выделяют природные и социальные детские страхи. Природные детские страхи (страх смерти родителей, страх животных и другие) бывают у детей до 8 лет. В подростковом возрасте страхи обычно социальные, хотя у отдельных подростков сохраняются природные страхи (например, страх одиночества). Детский страх обычно проходит в течение 3 — 4 недель, но у некоторых детей он может закрепиться. В этом случае с ребенком проводят специальные занятия у психолога который применяет различные методы психокоррекции у некоторых взрослых людей присутствуют детские страхи (например, страх высоты), не исчезнувшие своевременно.
Детский страх имеет несколько отличий от взрослого страха. Обычно отмечают два отличия:
1. Детский страх носит временный характер.
2. Причиной детского страха являются возрастные особенности развития.
Детский страх позитивен, так как он удерживает ребенка от опасных и необдуманных поступков. Вместе с тем страх задерживает развитие личности ребенка, вызывает у него пониженную самооценку, тормозит творческую деятельность и приводит к повышенной тревожности.
Исследователи выделяют следующие факторы (причины) возникновения детских страхов:
1. Гнев и угрозы по отношению к ребенку;
2. Внушение со стороны взрослых, которые эмоционально предупреждают ребенка об опасности, которую он еще не осознает;
3. Внушение со стороны детей, которые придумывают себе чудовищ и монстров, а потом рассказывают о них других детям;
4. Конкретный случай, который напугал ребенка (например, укусила собака или застрял в лифте;
5. Невроз
6. Детская фантазия
7. Конфликты в семье (ребенок очень часто считает себя причиной конфликта между родителями);
8. Обиды со стороны сверстников.
9. Количество детей в семье. У единственного ребенка в семье, который находится в тесном эмоциональном контакте с родителями, обычно сильнее перенимает их беспокойство [. Увеличение количества детей в семье обычно способствует уменьшению страхов;
10. Возраст родителей. У родителей в возрасте старше 30 лет (и особенно в возрасте старше 35 лет) дети более беспокойны;
11. Пол ребенка. Девочки более склонны к страхам, чем мальчики.

Страхи у первоклассников
У детей 1-го класса белорусской гимназии при проведении такого же опроса в начале 2010-х годов (в Белоруссии детей в начале 2010-х годов в 1-й класс принимали в возрасте 6 — 7 лет], кроме того, как и в России в 1-м классе белорусской школы детям не ставили наиболее частыми (более 5 случаев выбора из 40 опрошенных) были следующие страхи (в скобках указано количество ответов в группе из 40 детей) :
• Смерти (32);
• Смерти родителей (25);
• Пожара (25);
• Нападения бандитов (24);
• Сделать что-нибудь плохо (24);
• Стихийных бедствий (23);
• Огня (22);
• Опоздать (22);
• Войны (21);
• Животных (18);
• Страшных снов (17);
• Чудовищ, сказочных персонажей (16);
• Глубины (16);
• Темноты (14);
• Не успеть куда-либо (что-то сделать) (14);
• Высоты (12);
• Заболеть (12);
• Боли (12);
• Неожиданных резких звуков (12);
• Уколов (12);
• Одиночества (11);
• Незнакомых людей (10);
• Сна (10);
• Наказания (9);
• Крови (8);
• Больших улиц, площадей (8);
• Врачей (8);
• Замкнутых пространств (6).
Из этих цифр видно, что после поступления в школу общее количество страхов у каждого ребенка резко увеличилось, но новых видов детских страхов почти не появилось. Если у опрошенных старших дошкольников 5-7 лет зафиксированы 28 видов страхов, то у опрошенных первоклассников — 30 видов страхов у первоклассников выявлены только два вида страха, которых не было у старших дошкольников — страхи опоздать и заболеть
У первоклассников очень часто встречались страхи, связанные с жизнью в обществе — сделать что-то плохо, не успеть что-то сделать, боязнь опоздать, встречи с незнакомыми людьми, наказания. Также у первоклассников Витебска часто встречались страхи стихийных бедствий и пожаров (огня). Самым распространенным у первоклассников был страх смерти — как самого ребенка, так и родителей. Также первоклассники очень часто боялись заболеть или испытать
Интересно, что исследование детских страхов у первоклассников, проведенное по методике М. А. Памфиловой «Страхи в домиках», показало иной результат — 73 % обследованных 26 учеников одного первого класса боятся одиночества. Именно страх одиночества был среди владимирских первоклассников доминирующим, в то время как среди 40 первоклассников Витебска этот страх был отмечен только у 11 детей (28 % опрошенных).
Страхи у учеников 2 — 3 классов школы (8 — 9 лет)
У 8 — 9-летних школьников сохраняются те же страхи, что и у первоклассников. По методике А. И. Захарова «Выявление страхов у детей» были обследованы 60 школьников В результате этого исследования были выявлены следующие распространенные страхи :
• Смерти — 82 % опрошенных;
• Войны — 82 % опрошенных;
• Нападения — 81 % опрошенных;
• Резких, неожиданных звуков — 71 % опрошенных;
• Наказания — 58 % опрошенных;
• Боли — 55 % опрошенных;
• Страшных снов — 52 % опрошенных
• Высоты — 37 % опрошенных;
• Одиночества — 32 % опрошенных.
+1 #4 Наталья Владимировна Яковлева
Детские страхи - очень глубокие переживания детства - часто оставляют своеобразные «сюрпризы» в более старшем возрасте.
По данным исследований, каждый второй ребенок в том или ином возрасте испытывает страхи. Наиболее часто этому подвержены дети от двух до девяти лет. В этом возрасте ребенок уже многое видит и многое знает, но еще не все понимает, необузданная детская фантазия еще не сдерживается реальными представлениями о мире. Однако, страхи, как и другие эмоциональные расстройства в этом возрасте, скорее говорят о некотором преувеличении нормы в процессе развития, чем о чем-то аномальном.
У детей множество различных страхов, пришедших в одночасье и хранимых годами. Ребёнок принимает большую часть информации невербально, ориентируясь на «язык» органов чувств и тела. Большинство воспринимаемой информации не осознаётся и остаётся в детской головке на бессознательном уровне.
Все мы, взрослые, чего-то боимся. Часто, очень эмоционально делимся друг с другом своими переживаниями, подчас забывая, что рядом с нами - наши дети. Они же улавливают всё: тревожность, напряжение, конфликты, а также очень остро чувствуют ложь.
У детей страхи бывают двух типов: возрастные и невротические. Возрастные страхи, как легко догадаться, появляются в определенные возрастные периоды и отображают новый виток в психическом и личностном развитии ребенка. Если на такие страхи правильно реагировать и не усугублять их, то со временем они сами собой исчезают.
Если же ребенок по каким-то причинам не может справиться со своими страхами, то они перерастают в невротические. Победить невротические страхи не так-то просто. Иногда, помимо помощи родителей, нужна помощь специалиста.
+1 #3 Анциферова Елена Павлиновна
Бывает, что мы невольно высказываем признаки тревоги и сами этого не замечаем. К примеру, переходим на другую сторону улицы, увидев собаку, или демонстрируем облегчение, когда гости уходят из дома. Эти сигналы могут быть не осознанны, но хорошо считываются детьми. Старайтесь отслеживать малейшие проявления собственной тревоги. Или попросите супруга или кого-то из друзей понаблюдать за вами. Чем раньше вы начнете замечать проявления тревожности, тем скорее сможете их устранить.

Не переносите собственные тревоги на ребенка
Родители с тревожным образом мыслей склонны ожидать от ребенка схожего видения мира. Предположим, вы знаете, что ваш ребенок волнуется перед походом к врачу. И каждый раз накануне этого события начинаете переживать, справится ли он. Эти негативные ожидания влияют на поведение ребенка: замечая реакцию родителей, ребенок только укрепляется в мысли, что врачи — это что-то страшное. Получается замкнутый круг. Столкнувшись с подобной ситуацией, попробуйте разработать план действий на случай, если ваши тревоги оправдаются: как вы себя поведете, что скажете ребенку. Само наличие подобного плана поможет вам быть спокойнее.

Дайте ребенку возможность противостоять страху
Действенный способ не дать ребенку перенести ваши страхи на себя — это позволить ему встретиться с ними лицом к лицу. Испытать то, чего боитесь вы, и понять, что он способен с этим справиться. Например, старайтесь не мешать ребенку гладить собак просто потому, что вы сами никогда не стали бы так делать. Вместо того чтобы говорить, что «собаки — страшные и опасные существа», объясните, что разные люди относятся к ним по-разному: кто-то обходит стороной, а кто-то спокойно играет с ними. Если чувствуете, что не готовы к подобному опыту сами, попросите другого помочь ребенку испытать то, чего опасаетесь вы.
+1 #2 Ведэр Юлия Александровна
Страх — это естественная эмоция человека, и она помогает нам выжить. Понимание того, что мир опасен, бережет ребенка от рискованных действий. Но иногда страх становится настолько сильным, что мешает радоваться жизни и познавать мир.
Страх – естественный инстинкт человека, возникающий как ответ на угрозу, возможную опасность. В детском возрасте в силу развитого воображения и эмоциональной нестабильности такие страхи в большинстве случаев надуманны, не имеют под собой реального основания. Тем не менее, такое состояние очень распространено, является угрозой для психики ребенка и требует обязательного вмешательства специалистов. Пущенный на самотек детский страх впоследствии может стать причиной настоящей фобии, которая сохранится в течение всей дальнейшей жизни.
Взрослые не всегда воспринимают детский страх всерьез. Распространенная реакция на боязнь малыша — сказать, что ничего страшного на самом деле не случилось. «Там никого нет», — говорим мы ребенку, если он боится зайти в темную комнату. Или: «Ты же мужчина, ты не должен бояться темноты!».
Основной способ определить наличие, причину и уровень страха – беседа ребенка со специалистом. С помощью психотерапевтических методик и опросников врач может выявить изначальный источник переживаний, оценить текущее эмоциональное состояние малыша. Немалую диагностическую ценность в этом отношении имеют так называемые проективные методики, когда психолог просит детей нарисовать или иным творческим способом выразить свой страх.
В случае реальных психических нарушений проводится стандартный комплекс обследования, включающий лабораторные анализы, ЭЭГ, МРТ головного мозга, консультации невролога, педиатра и других узких специалистов.
+1 #1 Иванова Елена Георгиевна
Проблема детских страхов знакома многим родителям. Маленькие дети боятся Бабы-Яги, школьники – отвечать у доски, подростков страшит быть непривлекательным для противоположного пола.
Большинство страхов связаны с возрастом ребёнка и со временем проходят. Однако если страх сохраняется долгое время и приносит беспокойство не только ребенку, но и родителям, – это повод серьезно задуматься.1. Гиперопека в сочетании с повышенной тревожностью родителей.
Беспокойные родители, переживающие по любому поводу, неосознанно дают ребенку установку: «Этот мир полон опасностей. Ты не сможешь справиться с ними самостоятельно. Будь всегда с нами, и мы защитим тебя».
Особенно страдают в этом плане единственные дети в семье.
Возраст родителей тоже играет не последнюю роль. Чем старше родители, тем сильнее они проявляют беспокойство за жизнь и здоровье ребенка.
2. Конфликты между родителями, частые физические наказания, особенно со стороны отца.
Ребенок в такой атмосфере вырастает пугливым и неуверенным в себе.
3. Эмоциональная «холодность» родителей.
У ребенка не формируется базовое доверие к миру, чувство защищенности и безопасности.
4. Психотравмирующая ситуация в прошлом, испуг.
Любой пережитый негативный опыт может закрепиться и вызывать чувство страха и в дальнейшем. Например, если ребенка в детстве укусила собака, во взрослом возрасте он будет избегать и бояться даже маленьких собачек.
5. Фильмы, видео, компьютерные игры с пугающими персонажами.
Мышление ребенка еще не обладает критичностью, и многие начинают бояться монстров из фильмов уже в реальном мире.
6. Психические расстройства.
Детям с нарушениями психики также свойственны многочисленные страхи. Особенно этим страдают дети с расстройством аутистического спектра.В борьбе с детскими страхами наиболее эффективны психотерапевтические техники, которые при определенной подготовке могут использовать и родители:
Рисование
Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, моделирует действительность, безболезненно соприкасается с пугающими, неприятными и травмирующими образами.
Попробуйте предложить ребенку нарисовать то, чего он больше всего боится. После этого можно разорвать рисунок, сжечь его, выкинуть в окно со словами «Вот мы и победили твой страх. Какой ты смелый и отважный!»В сюжетно-ролевых играх дети приобретают определенные навыки, усваивают социальные формы поведения, берут на себя разные роли.
Ребенок, включаясь в игру, переступает порог застенчивости и страха, одерживает победы и терпит поражения, обретает уверенность в себе.
В детских учреждениях популярна игра «Я страшилок не боюсь, в кого хочешь превращусь». Дети «превращаются» в страшного персонажа (Кощей Бессмертный, дракон и т.д.), которого называет водящий, и замирают. Водящий выбирает ребенка, у которого лучше всех получился данный персонаж, и тот становится водящим.
Сказкотерапия
Этот метод используется в коррекции страхов и тревожности у детей, начиная с пяти лет. Выбирается специальная сказка или сочиняется авторская, которая отражает конкретный страх ребенка. По ходу повествования персонажи одерживают над ним победу.
Ребенок на примере сказочных героев учится смотреть своим страхам в лицо и не бояться бороться с ними.
в у детей и разнообразнее их жизнь, тем меньше они будут фиксироваться на своих страхах, опасениях и тревогах.
Принимайте активное участие в жизни ребенка, но не пытайтесь все контролировать. Ребенок должен вам доверять, делиться с вами сокровенным.
Создайте комфортную спокойную атмосферу дома, в которой ребенок ощущал бы себя любимым и защищенным.
Ни в коем случае не пугайте ребенка в целях дисциплины сказочными персонажами («Будешь себя плохо вести – заберет Баба-Яга, утащит дракон» и прочее).
Не обсуждайте при ребенке катастрофы, несчастные случаи, истории о призраках и потустороннем мире. Дети впечатлительны, и такие разговоры надолго остаются в памяти. Многие, даже становясь взрослыми, до сих пор помнят, чем их пугали в детстве и какие страшные истории рассказывали взрослые.
Приучайте ребенка к четкому распорядку дня и следуйте ему даже в выходные и праздничные дни.
Сократите количество времени ребенка, проведенное за гаджетами.
Не высмеивайте страх ребенка, не пытайтесь объяснить ему, что бояться нечего. Лучше скажите «Я с тобой, я понимаю, что тебе страшно».
Будьте терпеливы. Большинство страхов с возрастом проходят сами. Главное – не дать им отравить жизнь ребенка и перерасти в патологию.
Психология детских страхов такова, что большинство из них рождается в семье. Обратите внимание на собственное психологическое благополучие. Если вы сами по природе тревожны и беспокойны, старайтесь не передавать этих чувств ребенку.
Не игнорируйте страхи ребенка. Если не знаете, что делать и как помочь своему ребенку, обратитесь за советом к психологу.
Относитесь к детским страхам как к неизбежному явлению взросления ребенка, без лишнего беспокойства, осуждения и тем более, высмеивания. Если ребенок чувствует любовь и заботу взрослых, уверен, что его поддержат и защитят в любой ситуации, тогда он сможет самостоятельно одержать победу в борьбе со своими страхами.

Тезисы к этому мероприятию надо оставлять в Личном кабинете

QR-код организации
АНОО "Центр ДПО "АНЭКС"
(для увеличения нажмите на картинку)

Vhod Kabinet ANEKS

ПРИГЛАШАЕМ!

Приглашаем педагогов со стажем работы по специальности от 25 лет в Ассоциацию ветеранов педагогического труда (АВПТ)!

Только для вас - специальные образовательные мероприятия, интересные встречи и многие другие события.

Звоните по телефону: (812) 956-67-42 или пишите на e-mail: info@aneks.center.

Просим всех: расскажите об АВПТ своим коллегам, которые уже не работают в школе!

 

Электронный журнал для педагогов Экстернат.РФ (федеральный уровень)

Электронный журнал для педагогов Педагогика.Онлайн (региональный уровень)

Интернет-магазин педагогической литературы